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“对于生活我不再执着于为什么,为什么他会这样,为什么这件
刘全荣
“对于生活我不再执着于为什么,为什么他会这样,为什么这件事会那样,而是想我可以如何看待,更多的想,我可以做些什么为着我想要的,因为问为什么可能会得到一个答案,而如何里藏着我的目标。”
2温暖
1回答
梁春霞
温暖了
评论
咨询师
刘全荣(题主)
2年前
才不会因“痛”生“苦”
相关回答
田大朋
格局要打开,能怪别人的事情,尽量不要怪自己。拒绝精神内耗,有事直接发疯。
杨元庭
如果想要拥有圆满的关系,那自己首先要圆满自己。 当自己还有缺失和伤痛,就会吸引缺失和伤痛的人。所以不是在外在找寻对的人和关系,而是要去面对化解自己内在的恐惧伤痛和执着,让自己内在整合圆满,不再外求。如此,才能显化和创造圆满的关系。
孟菊红
自我成长是给认知安装上持续更新迭代机制。 萨特说“他人即地狱”, 是因为人停滞时, 他人目光成为冻结自我的力量。 当人不再成长进步, 他人在比较中变成威胁, 在评判中变成牢笼。 然而当人持续成长, 他人便从参照系变为同行者。 孔子“三人行必有我师焉”之所以成立, 不是因为他人必然完美, 而是因为, 前进中的人拥有转化的能力—— 将批评转化为镜子, 将分歧转化为视角, 将落后转化为动力。 时间对所有人均等, 但不同生命的“时间体验密度”天差地别。 停滞者的十年如一日的“一天”, 成长者的每一年都是不同层次的存在。 每一次迈出成长一小步, 都在暗中修改着整个世界对自己的定义: 从被命运经过的人, 变成主动体验、经历、滋养并升华命运的人。
蒋营宜
真正的成长是一种蜕变,是把成他人喜欢的人,转变成为自己喜欢的自己,这是心理上的,不是形式上的。
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来访者的童年经历如何决定了他的性格,同时也能解释其成年之后的行为;这就是所谓“起源学的重构”,假如用归咎过去的方式来解释来访者的当下难题,对来访者过往经历的探索就会带有倾向性,这会强化来访者原本可能就有的观念:我是一个“受害者”,我有权获得补偿和拯救。《心理治疗实战录》
冯二玲
人能健健康康的,一生自理,一直到死,不需要别人照顾,就是最大的福气。 让自己好好的,就是最高级的爱与慈悲。
你来说说自己想法吧