刘全荣

国家二级心理咨询 | 山东 | 济宁
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5.0
婚恋情感
情绪压力
个人成长
人际职场
用最专业的态度、知识和经验服务于我尊敬的来访
持证
12
服务
20
咨询
31
小时
相册
方案
情绪压力咨询
¥
126
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
压力释放简快咨询
¥
162
/次(60分钟)2次起 通话咨询
预约
情感咨询
¥
144
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

从2008年深入学习心理学,2012年获得国家三级心理咨询师认证,2016年获得国家二级心理咨询师认证。

至今从业10余年,服务来访200余人,个案时长2100小时,积累了丰富且高效的咨询经验。尤其擅长婚恋情感、情绪压力、家庭矛盾、青少年意义及价值感缺失等方面的咨询。

【受训经历】

2009年-2016年系统学习了国家三级心理咨询师、国家二级心理咨询师课程

2013-2014年学习了NLP执行师课程以及简快疗法

2015年学习了曾奇峰老师的精神分析系列课程

2016-2017年参加了意向对话、叙事疗法、音乐疗法、沙盘游戏、OH卡牌、家庭系统排列工作坊

2017年参加艾瑞克森催眠治疗师研修班学习

2018年加入苏建老师的中国意象沙盘游戏导师班学习

2019-2023年参加了认知行为疗法全套课程学习

2023年学习了祝卓宏老师的接纳与承诺疗法以及焦点解决 2020年-2024年在《咨询师之家》平台接受督导学习66小时 

【擅长问题】

两性关系、婚姻情感、情绪压力以及职业困惑等问题

【工作人群】

青年、中年、老年、学生 

【咨询风格】

温和、包容;聚焦问题、轻松高效

【对来访者的一段话】

我能感受到此刻的你很不开心,感觉找不到依靠,找不到出路,懊恼、气愤,悔恨、失望、伤心,充满无力感……,觉得未来没有希望……,感觉透不过气来。请你来找我聊一聊,让我用专业来帮助你。给自己一个机会,让我陪伴您一起来看看是什么阻碍了您想要的,以及如何找到自己想要的。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 人际职场、 婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 人际职场
用户评价
心理咨询师静静静静
静静静静
第1次咨询
2024-4-19 通话咨询
刘全荣老师非常耐心停了我的倾诉,并且根据我的情况给我分析,咨询过程中非常舒适,感觉有种茅塞顿开的感觉
心理咨询师Vincenzo
Vincenzo
第5次咨询
2024-4-19 通话咨询
超级满意,老师有很多心理学方面的知识能够分享~
心理咨询师Vincenzo
Vincenzo
第2次咨询
2024-4-11 通话咨询
超有耐心,棒!
心理咨询师哄哄
哄哄
第2次咨询
2024-4-6 通话咨询
非常棒,温柔的老师~~
心理咨询师李一方
李一方
第1次咨询
2024-3-31 通话咨询
非常好,完全解决了我的心理问题。提高了我的工作效率。
TA回答了问题
A 触及灵魂的思考~ 如果习俗是,人百年后只有女性可以和父母安放在一起,作为女性的你还会因为害怕百年后的“孤独”而坚守“极其不堪”的婚姻吗? (咨询师发现案例中确实存在而没有被明确说出的此类因素) 敬请参与讨论~[抱拳][抱拳]
A 心理学中的酝酿效应是一种非常有趣且重要的现象,它主要指的是在解决复杂或需要创造性思考的问题时,如果暂时停止对问题的积极探索,可能会对问题的解决起到关键作用。 这种效应在日常生活中有许多例子。例如,当我们在写作或画画时,有时会遇到创作瓶颈,感觉无论如何都无法继续下去。这时,如果我们选择暂时放下手中的工作,去做一些其他的事情,比如散步、听音乐或者阅读,当我们再次回到原来的创作中时,可能会突然发现新的灵感和思路,这就是酝酿效应的体现。 另外,阿基米德的故事也是一个典型的酝酿效应的例子。阿基米德被国王要求检测王冠是否掺假,他起初尝试了很多方法都未能解决问题。然而,在他放下这个问题去洗澡的时候,观察到水往外溢和身体被轻轻托起的现象,他突然想到了浮力原理,并成功解决了问题。这个例子充分展示了酝酿效应的力量,即在放下问题后,我们的思维可能在无意识中继续工作,最终找到解决方案。 酝酿效应的原理在于,当我们暂时停止对问题的思考时,我们的潜意识仍在继续处理这个问题。储存在记忆中的相关信息在潜意识里进行组合和重构,这可能导致新的、创造性的想法和解决方案的出现。此外,暂停思考还可以消除前期的心理紧张和僵局,让我们能够以更加放松和创造性的状态来重新面对问题。 总的来说,酝酿效应是心理学中一个非常有趣且实用的概念。它提醒我们,在面对复杂或需要创造性思考的问题时,不要过于执着于立即找到答案,而是要学会适当地放下问题,给自己的思维和潜意识一些时间来工作,等待一些新的变量。这样,我们可能会在意想不到的时候找到解决问题的新方法或新思路。
A 空巢的原因更多的你属于哪个?
A 我们怎么看失败这回事情呢? 我们可以说是失败, 你也可以说是一个没有让你如愿以偿达到你的目标的尝试。 如果我们说失败的时候, 就好像有一种盖棺定论的感觉, 或者至少这一轮是 game over 了, 对吗? 但如果我们说这是一个还没有如愿的尝试, 你会觉得你自己依旧在路上, 所以,有什么可担心的呢? 每个人最后成功的方法都是靠试出来的, “就是你不是很厉害才要开始。 而是因为你开始才会变得厉害。”
A 刘慈欣《三体》中有两个经典假说 第一个“射手假说”。讲的是:有一名神枪手,在一个靶子上每隔10cm打一个洞。设想这个靶子的平面上生活着一种二维智能生物,它们的科学家在对自己的世界进行观察后,发现了一个伟大的定律:“宇宙每隔10cm,必然会有一个洞。”它们把这个神枪手一时兴起的随意行为,看成了自己宇宙中的铁律。 第二个“农场主假说”。讲的是一个农场里有一群火鸡,农场主每天中午十一点来给它们喂食。火鸡中的一名科学家观察这个现象,一直观察了近一年都没有例外,于是它也发现了自己宇宙中的伟大定律:“每天中午十一点,都有食物降临。”它在感恩节的早晨向火鸡们公布了这个定律,但这天上午十一点没有食物降临,农场主进来把它们都捉去杀了。 部分抑郁来访笃定认为一件事的糟糕结果是自己造成的,而不放眼多维世界的复杂性,更不接受不确定性。 不知道看到这两个假说,是否对自己以及自己遇到的事儿,有新的理解~
A 你看再多沟通技巧的书都没有用,首先你要对别人感兴趣! 《了不起的盖茨比》开篇第一句话是“每当你要批评别人时,要记住,世上不是每个人都有你这么好的条件。” 我们出生于不同的文化背景、不同的家庭、经历着不同的事情,甚至不同的肤色,不同的信仰,本就是百花齐放的世界,如果只有一种衡量世界的标准,又如何让自己融入到这个美丽的世界中去? 理解的前题是了解。
A 把口头禅“烦死了,气死了”改成“没事儿,问题不大,一切都会好的”,语言是有能量的,不信就马上试试~ 早安[太阳][太阳]
A 我们一生中会遇到很多困难和挑战,置身事中会让我们感到深刻的痛苦。更加重痛苦的是,我们的不甘心,执着的问自己: “为什么偏偏是我遇到这样糟糕的事?” 这句话非但没有安慰到我们自己,还会让我们在痛苦中无法自拔。感受到巨大的委屈。其实一件事情的发生有很多原因所导致的,既然发生了就接受因果的安排。可以反思,可以提升智慧,但是绝对不需要自责,自责和内疚是所有情绪中最让自己没有力量的一种感受。 “天地不仁以万物为刍狗”。我们相信,既然坏事可以光临我们,那同样好事也会光临我们的,其实我们也享受过好事,不是吗? 早安![拥抱][拥抱]
A 有一个人,他有个菜园。可是隔壁邻居的鸡常常跑过来吃他的菜。他就跟邻居说,拜托你把鸡关起来,不然的话,我的菜都被鸡吃光了。讲了几次都没用。最后他就买了几个鸡蛋给邻居送过去,说这是你们家的鸡在我家菜园下的蛋。 从此,鸡再也没到菜园来。 沟通有效的底层逻辑,要让对方感到“获益”。客户之间、同事之间、夫妻之间、亲人之间……都不例外。
A “对于生活我不再执着于为什么,为什么他会这样,为什么这件事会那样,而是想我可以如何看待,更多的想,我可以做些什么为着我想要的,因为问为什么可能会得到一个答案,而如何里藏着我的目标。”
动态
笙亓
要想从痛苦到幸福 要打破所有从前的认知 就是脑子里遵循的东西 必须要改 昨天看到有视频号歌颂辛苦 然后下面有人评论这样的人最命苦 也有人回复 她就是...全文

9
12
匿名
昨天去按摩 和年轻的视力很差的老板聊天 没见过几面 我好为人师 喜欢解释发表自己的见解 还交浅言深 分明没见过几面 主动暴露自己的事 听说他的眼睛先天有...全文

10
26
匿名
同事夸我长得帅,其实我长得一般,这个时候该怎么回他?

6
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