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我们无法长时间处于不变的环境 总是要创造和变化才不无聊
徐恒
我们无法长时间处于不变的环境 总是要创造和变化才不无聊 可是我们却允许内心和情绪不成长 总是不断的在类似的信念里面跌坑 自我成长是发过别人也放过自己 不断升级变化也许会有不适 却也有创造和通关任务的乐趣
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
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韩骁
首推冥想,但如果入定冥想有困难的小伙伴儿,实际上一些传统的解决方案也是有效的,比如打太极拳,练八段锦之类, 但注意一点儿,太极拳如果有条件的可以去健身房,游泳馆在水中下去练习,这样减压效果最好。
郑洁
认知:比勤奋重要 赛道:比努力重要 方向:比方法重要 在正确的赛道上拼搏的再慢也有成效
凤凤
一个重要的概念:「限制性观念」。困住我们、让我们有情绪的,未必是真实世界,有可能是我们心中的某一些桎梏和执念。
白雪峰
5月24日早分享,一个行为的道德性不取决于它的结果,而仅仅取决于该行为背后的动机。人们行为的动机受价值观的支配和制约,在同样的客观条件下,具有不同价值观的人,其动机模式不同,产生的行为也不相同。价值观就是人的行为准则,一个人有什么样的价值观,就会有什么样的行动和作为!
庞爱姣
当觉得自己说的差不多了 不知不觉便会产生【疗愈】
李娟丽
我们不要抱怨大环境,要优化小环境。
你来说说自己想法吧