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不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人
匿名
不去吵架憋气,越想越气,像疯了一样。吵架周围道路上全是人,叫人笑掉大牙。出去都抬不起头。我真的受够了。我怕我有一天会疯。我觉得我委屈。冲动是魔鬼。我真的不想吵架。有那吵架的时间还不如去做点工作。做点让自己开心的事。可是我关键时刻控制不住自己。老是因为小事吵架。我想避免吵架。情绪上头的那一刻控制不住自己。我不想叫别人笑掉大牙。我不想叫别人笑话。我不想我出去抬不起头。
4温暖
15回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
白雪峰
2年前
理解你心里一定有很多委屈,当受到的气,没有得到及时处理,日积月累就会被自己逼疯的,拿别人的错误来惩罚自己不值啊,有啥委屈来跟哥唠唠,哥给你做主
咨询师
赵艳杰
2年前
83"
咨询师
杨国栋
2年前
你应该是掌控不了自己的情绪,掌控情绪是需要学习的,可以学习一下
咨询师
欧亚萍
2年前
过往应该也积攒了不少情绪在心里吧。多关注自己内心感受,自我觉察。
咨询师
薛静
2年前
如果能够找到情绪被触发而失控的根源,也许我们就不会那么容易被激怒了。
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相关回答
雷
"谁知盘中餐,粒粒皆辛苦"。贫穷地区出来的孩子真的感触最深。
tw
不想起床,不想说话,不想吃饭,不想动。 每天都在自我消遣,自卑,敏感,有时候会因为别人随随便便的一句话就哭的撕心裂肺,有时候会因为别人的一些行为感到特别生气。 喜欢讨好别人,不喜欢与人过多交流。每天心情都很低迷却还在假装开朗,总是摆着一张笑脸不知道是在做给谁看。 不喜欢麻烦别人,别人想给予我爱的时候我又会一口拒绝。事后又会希望别人过来爱我,想着想着又觉得自己不配被爱。 没有目标,没有动力。对所有事物都是一副无所谓的态度,心里总是空空的。每天都感觉脑袋好重好重,心时不时的会痛会难受有种被压的喘不过气的感觉,感觉全身都很累很累。 平时对什么事情都无所谓,当问题逼近我的时候就是大不了si了算了的态度,还会把自己的错推给别人。这种感觉持续好久好久大概有4、5年了,从最开始的低落到现在。我感觉自己快到极限了,好想体验一下一个有动力活泼开朗的正常人的生活。
123
这段感情已经分手,但是他一直在否定我,我找了别人,但是我们回不去是回不去,但是我不懂男人为什么计较我谈过几段感情,这就是所谓在乎吗?之前他总是把过去想的太美好,没结婚就想教育,我做的错事一直记着,那时候我太累了,前几天他说,我给他聊天,不给他正能量,都分手了,为什么给他正能量,需要我帮他,我一个女孩子能帮他什么,之前还找我借钱了
莉莉
都有不容易,要学会体谅
开心
老公说过去的事情别提了。提起不好吗?提起解决问题不好么?每次说起啥事老公就不开心,不让提发生过的事
叮当
饭店怎么会煤气爆炸。我感觉死亡离我们太近了。我们不知道下一秒会发生什么。我们不知道未来会发生什么。我不知道未来会发生什么事情。我以前在网上看到外地楼房煤气爆炸。死亡很多人。现在这样的事情发生在我们这个地方了。上饭店吃饭的有老的有年轻的,有小孩。她们还等着过5.1呢 说没就没了 。她们的家人该有多难过。怎么才能预防不让煤气爆炸。希望大家都好好活着。生命只有一次。在饭店和酒店应该注意些什么。不让煤气爆炸。
你来说说自己想法吧