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一段感情的结束,意味着一种近乎于共生关系的终止。不管是提
唐崛
一段感情的结束,意味着一种近乎于共生关系的终止。不管是提分手的人,还是被分手的人,其实都是受害者。如果分手不可挽回,不如双方一起坦然面对,哀伤过往的点点滴滴,才是真正的放下。
4温暖
0回答
张瑞琴
温暖了
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感情那些事
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杨宝英
无论在恋爱和婚姻当中,我们都要培养自我关照能力。拥有自我关照能力的人不再企图占有对方,控制对方,消耗对方,因为我们拥有了安抚自己,满足自己需求的能力。另一方面,我们也能够在关系中去做真实的自己,内心认可自我,觉得自己是值得被爱的,也将不再患得患失,担心失去对方,如果你是一个有自我关照能力的人,那么你在关系中的进退都可以是一种主动的选择。
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没有什么是应该的,我们关于自己应该怎 么样的假设,也许本身就是偏见。 --《了不起的我》
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没得到过爱的人,去爱别人时总会有自我牺牲 没有被爱过的人,想去爱别人时,总会牺牲自己,直到他们懂得什么是爱。
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如何寻找适合自己的心理咨询师?
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有可能你知道,要多运动,多社交,找一个兴趣爱好,这些事情有益于身心健康,帮助自己走出困局。 但是,不知道如何去做。 或者,完全没有动力去做。 如何克服惰性? 我有一个办法,就是给一件事赋予意义。甚至是付出代价。 例如:跑步,晒太阳,听音乐,这样简单的事情,做不了两次就放弃了。 如果花了钱,办了健身卡,有人催。那么,你会尽可能的就会想着不能浪费钱。 如果你加入了运动群,朋友的相约骑行,徒步,都有助于你走出去。 无论如何,这个办法让自己动起来,而不是躺在家里胡思乱想。 利用社会资源,亲朋好友。而不是幻想自己有钢铁般的意志力。
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你来说说自己想法吧