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与你相伴成长

低价值感的人生，你过够了吗？向外索求，就为了证明自己的

李丽杰

低价值感的人生，你过够了吗？向外索求，就为了证明自己的价值似乎没有外在的证明，自己就是空荡荡的不值得被爱的不断被外界的评价和结果影响这样的人生是很累的而成长的目的就是为了能够让自我重新成长一次在接纳的空间中，慢慢的不断的确认自我就算没有外在的证明，也依然有良好的自我感感受到自己挺好的，本身存在就是有价值的

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个人成长

相关回答

刘美欧

余秋雨在《山居笔记》中写过一段话 “成熟是一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会喧嚣的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需声张的厚实，一种能够看得很远却并不陡峭的高度。”

高翔

大约三年以前，我不记得确切时间了，大约是口罩时期，五月的一天。我接到一位中年男子的来访，说他上初中的儿子遭到霸凌。这个事情发生在河北某县城。孩子大约是上初二，被好几个同龄辍学男孩子（原谅我老人家把这些具体数据都忘掉了）。事情很恶劣，霸凌者把男孩带走关了一个星期，打骂，跪下叫爸爸，一边拍视频发到某手直播。要钱要手机等等。男子报警，JC说未成年人，不与处理。孩子受到创伤，出现一些症状。我去大盖帽问情况，大盖帽说，被霸凌的孩子有问题，经常逃课。不好好学习。在我一在追问下，大盖帽提出调解，可是调解当天，霸凌者家长都不露面。大盖帽表示无能为力。我们利用了一些资源施压，最后大盖帽调解成功，对方给了一共18万。其间我也受到一些压力，但我没妥协。给我压力的人听了事情恶劣程度，也都支持我。对于被霸凌者来说，走出创伤的很重要的一个途径，就是清楚的知道自己被支持，霸凌者是错的。后来来访男子对我表示感谢。其实我心里没有多大震动。我的想法其实并非只是针对这一个孩子。我只是觉得，这个事情如果不得到严厉惩罚，霸凌家长不严肃对待，那他们会越来越猖狂，越来越多的孩子有可能发生被霸凌的遭遇。而我，是一个女孩子的母亲。

赵莎莎

在恋爱里有人总是喜欢跟对方闹和吵，明明知道自己这样对恋爱关系的发展是不利的，但是事到临头就是控制不住，过后又后悔，一次又一次，对方实在受不了，就只能选择分开。在恋爱里情绪管理能力低的人，我们的确可以称赞他们是真性情，敢爱敢恨，但更多时候他们更容易让别人受伤，难以真正的去爱别人，即使心中有爱，却因需要发泄情绪而常常伤害他人。比如在一段关系里，男方的经济条件要稍微差一些，当他发现女朋友和一个经济好的男性说话的时候，他的醋意就被触发了出来，这也触发了他内心自卑和脆弱的一面，他就会无休止的冲着女朋友发火，其实他内心想表述的是希望女朋友多关注他，但是他却通过发火的方式来把对方推开，导致关系破裂。这个时候如果可以很好的控制自己的情绪，和女朋友好好沟通，也许就不会有后来的破裂和分手。在恋爱的相处里，爱是需要学习和给予的，如果每次都通过发火来伤害另一个人，可能真的很难建立一段关系，也许就算再换一个人，关系也是一样的糟糕，因为如果过去的模式不改变，就会无限的进入到重复的模式中去。所以在一段好的恋爱关系里，我们要学会去管理好自己的情绪，当出现问题时，要去觉察自己情绪背后的真实需求是什么，要去看看自己内在的真实需求是什么。温馨提示:在一段关系里，如果一方通过打你，骂你，虐待你，来告诉你这只是因为他爱你。请不要相信这种变态的逻辑。

胡星星

我们常常说要“爱人如己”，如果没有“己”，没有“自我”，做不到悦纳自己，便没有力量去接纳、滋养和爱别人我们给不了他人我们没有的。唯有先做到自爱、自尊和自信，才可能给他人全然的接纳、尊重和信任，而不去他人身上刷存在感、掌控感和价值感一个真的懂得爱的人，其实第一个是爱自己。彻底地了解自己以后，你那个爱比较健全。所以当你跟另外一个人相处的时候，你不是依赖、不是霸占

杜宁娟

1.表面看一方聊骚或者出轨建议是管住T的钱随时可以检查对方手机深层本质对亲密关系的不确定，不信任对自身魅力吸引力的不断强化 2.伸出橄榄枝想要缓和关系内心却无改变不当行为的信念为了逃避伤害，不逼不说为了避免责任，死活不认 3.看到所有现象背后的需求权衡这个需求如何得当的回应拉黑删除背后的需求是什么？我才应该是你最放在心上的人你却放了别人在心上的人如何回应：你就是那个最在意最放在心上的人，所以没办法面对不忠和背叛逃避是为了避免被伤害

张丽坤

人与人之间的真实关系是什么？是你可以和这个人去争吵，可以把自己最真实、最不堪的一面暴露给这个人，不用时时担心对方会不会产生不快或是反感。可以自由地表达自我，而不必刻意地压抑自己、迎合对方，这样的关系才具有实质性的意义。 “踮起脚尖爱一个人，是很不现实的。” 到了一定年纪你就会发现，越是需要费力维持的感情，越是脆弱。真正能和自己长久相处的人，永远欣赏的是你自由而独立的样子，而不是你故作谦卑和讨好的样子。

你来说说自己想法吧