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付出有多少结果会说话今天的收获是过去付出的结果假

曲仁霞

付出有多少结果会说话今天的收获是过去付出的结果假如想增加明天的收获就要增加今天的付出

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马秀菊

当你开始尝到，哪怕是瞬间的舒适，放松和明晰的时候，你可能会觉察到，在正式冥想和其他时间里你并非总是感到焦虑的，当你观察着这些的时候，你看到焦虑有着不同的强度，它和别的一切事物一样，来来去去，你发现他是无常的，它是一种暂时的心理状态，就如同无聊或者幸福一样，这是一份重要的领悟，一份可能令人人的领悟，因为它向你显示不在这种压抑的心理状态中去生活是可能的。 ——《多舛的生命》今日感悟：学习使用更更宽广的视角看待每天的所遭遇的烦恼与痛苦，这不仅让心胸变得宽阔，也让体验更丰富多彩。

齐昕

抑郁并不是简单的“心情不好”，而是大脑深处分泌物失衡、神经回路故障的一种状态。它可能源于遗传、生理变化、生活压力等诸多因素的交织影响。人们常常误以为抑郁是一种性格弱点或情绪调控失败，但其实，抑郁如同心脏病或糖尿病一样，是一种实实在在的疾病。我们在理解抑郁时，必须超越表面的情绪低落，去探究那些潜藏在心灵深处，驱动这些负面情绪的生物化学机制。只有这样，我们才能找到更有效的预防和治疗方法，帮助患者走出抑郁的阴霾。

谢芳媛

有些人可能会担忧：人的欲望是个无底洞，一味地满足而不加节制，不会让孩子越来越贪婪吗？欲望本身是中性的、可被满足的，只有欲求不满的黑洞，才会将健康的欲望变成贪婪无度的渴求。认为孩子有“贪欲”，可能正是家长将强烈的的匮乏感投射出去的表现。而对于超出能力范围的需求，更多要求父母修通自恋，能够坦然地与孩子讨论自己的局限，保护好他的自我价值感。在上一个短片里，女孩的父亲最后说了一段话：“别受你妈影响，你很优秀，是我们能力不够，没能给你想要的生活，穿上这件新衣裳，去好好争取自己的新生活，加油吧孩子。”

关珩

我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为这件事和以前的某件事很像，唤起了自己以前的某种感觉。所以，诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程，导致了当下的情绪反应。也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手，向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井，于无声处听惊雷。

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所以作为咨询（治疗）师，如果你能够耐受混乱与空，那么来访者也能够觉得非常安全。

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商业咨询，只能是辅助角色，不能代替创始人的根基，也不能夺走的企业的未来。学校教育，也只是辅助角色，不能代替学生的消化吸收，也不可夺走学生的未来。心理咨询更是如此。前提是自我有改变的意识，否则就变了味道

你来说说自己想法吧