情说App

与你相伴成长

我们不愿意为自己的情绪和思考负责总是想逃避属于自己的责

郭佳丽

我们不愿意为自己的情绪和思考负责总是想逃避属于自己的责任更期待别人救赎自己没有任何别人能救赎自己能救赎自己的人只有自己

2温暖

0回答

弭晓华

温暖了

#

感情那些事

相关回答

石萍

童年经常被指责的人，会在潜意识中存储了很多的被指责感，因此他们有可能会对指责过敏。哪怕是别人很温和地向他提出一些小意见或建议，他们也会产生强烈的被指责感，从而认为别人是在严厉指责自己。他们可能会因此做出过度的、激烈的反抗，或者反过来指责别人，从而严重有损双方的关系。 ——《情绪词典：你的感受试图告诉你什么》

乔继文

感情是想互的，有时就像是两端受力的橡皮条，距离越近，感觉越松，距离越远，感觉越紧，但必须在弹性限度内，太远了即使不断也可能松手，太近了无法相容就会打结儿。物理距离感觉到的是远近，心理距离感受到的是松紧。所以，距离产生美，是有条件的！

付俊英

生命都是有智慧的我很惊讶，我阳台上的这朵小花，有如此强的生命力这是一颗泡在水杯里的小草，长出来的小花

顽强的生命力，有着与生俱来的生存智慧我们每个人也是如此，与生俱来所有的生存资源和智慧只是蒙上了灰尘需要清扫看到如来的自己活出自己

冯二玲

独处，是为了不陪他人演戏；不争，是为了放过自己的内心；远离，是对伤害过我的人，最大的鄙视。这个世界最浅薄的关系，就是你没有随他的意，他就忘记你所有的好。人性就是这样，不记千般好，只记一时错。所以不要和任何人走得太近，都将是一场灾难。适当的保持距离，不是为了疏远谁，也不是为了冷落谁。而是为了我们自己的心，不被别人冷淡，不被别人伤害。人与人最好的关系，就是没有关系，不远不近的关系，适合任何感情。

肖友松

时间一点儿也不珍贵，因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的东西不是时间，而是不在时间内的那一点，即当下。实际上，当下才真正的珍贵。你越关注时间——过去和未来，你就会越多地错过当下。当下才是最为珍贵的东西。为什么？首先，因为它是唯一真正存在的东西，你的整个生命就是在这个永恒当下的空间中展开的，而这个永恒当下是唯一不变的常数。生命就是此刻，你的生命从来不会不在此刻，未来也不会。其次，当下是唯一可以带你超越有限大脑的切入点，也是唯一可以带你进入永恒的本体领域的关键。 ——《当下的力量》

谭丽梅

很宝贵的成长最近又来到了人生的关键时刻，今天和咨询师的谈话给我几个启发： 1. 过去，我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候，我习惯迅速去分析和思考，总结为知识点落袋为安，以此作为一种面对世界的工具，而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受，而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次，你不一定要去共情对方的感受，而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是，你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会，让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感，以及脆弱感，给予它们踏实的承认。 5.一个人，如果只在“强大”中获取正反馈，那么有一天，ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。

你来说说自己想法吧