一个格式改了几遍，还不行，还得改 为什么不早说？？？

你觉得对方不早说，让你反复改好几次，这种被欺负的体验让你很愤怒

大概率不是欺负，是对方的能力问题。

碰到这么样的领导，着实会让人抓狂，愤怒。首先，这不是你的错，不需要对自我进行否定。其次，找个机会委婉提下你的想法，或者至少知道他为什么要这么做，是他的工作习惯还是故意针对你，如果是后者，这样的工作关系不要也罢。

你好，当自己的委屈和愤怒宣泄出来那一瞬间，心里会舒服很多吧。可以关注到自己的情绪，非常好！