曲红艳

心理治疗师 | 辽宁 | 大连
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5.0
家庭矛盾
亲子教育
人际职场
情绪压力
打开心灵的窗户,让阳光进来,敞开心扉,缔造美丽的人生
持证
1
服务
58
咨询
167
小时
方案
系统咨询
¥
102
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
单次咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
长程咨询
¥
102
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

 

 

哈尔滨医科大学  医学专业  大学本科,中级职称  心理治疗师      

曾任解放军某三甲医院心理室任心理师。有丰富的经验和专业背景,整合流派,心理动力取向为主,有七年的个案工作经验,有丰富的军旅生涯经验,喜欢运动,喜欢挑战极限运动,参加过国内多个大型的马拉松和越野项目,曾经某运动网站的运动博主,对积极心理学和很深的研究。热衷于公益性活动。

现任大连市心理协会会员;大连市心协附属心理咨询旅顺分中心副主任。

【受训经历]

2023年6月大连市心理服务志愿者112小时2023年12月大连市七院《危机干预》24小时

2024年1月杜亚松教授~《青少年心理评估》36小时

2017年~现在于童老师督导188小时

[擅长问题]

尤擅人际关系,职场规划,家庭咨询、专注于青少年发展性问题,忧虑等情绪问题,身心问题,亲密关系等婚姻情感问题。

同时对军旅生涯规划,适应问题等有自己独到的咨询风格。

[咨询风格]

精神动力学认知行为取向咨询师、系统接受精神分析连续培训项目、沙盘游戏师

【对来访者的一段话]

谢谢您的信任!我会陪着您一起去面对,相信,阴霾会过去,明天会更好,让我们一起成长,一起加油!

 

从业背景

个案咨询   1500+小时

督导  188+小时

团督50+小时

 

 

擅长领域

情绪压力,人际职场,亲子教育,家庭矛盾  军旅生涯适应阻碍等等。

资质认证
资质认证
心理治疗师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师人生若只如初见
人生若只如初见
第4次咨询
2024-11-20 通话咨询
咨询效果挺好的,老师非常的认真负责,满意。
心理咨询师如鸣佩环
如鸣佩环
第2次咨询
2024-8-2 通话咨询
非常感谢曲老师这两个月来的陪伴和支持。心情脆弱的时候给予了我很多安慰和关照,同时也陪伴我成长。曲老师是一位尽职尽责的好老师,总是会把我的时间放在第一位,不论多早多晚在我需要的时候都会第一时间向我伸出援手。十分感激。如果以后还遇到了什么问题还会找曲老师的,也向大家推荐这位老师 From佳佳
心理咨询师图图
图图
第1次咨询
2024-5-10 通话咨询
曲红艳老师,强烈安利!她非常有耐心有亲和力~~给了很棒的情绪价值和建议~
心理咨询师殊途
殊途
第1次咨询
2024-4-12 通话咨询
这个老师好好玩儿,跟她聊天很开心,下次再来
TA回答了问题
A #独处时能做的10件小事 1.清理下手机上很久不用的APP 2.考一些含金量高的证书,武装自己 3.练习提升气质的方法,比如靠墙站 4.写读书笔记并发布在网上 5.看完电影后写个影评在自媒体账号发布 6.学习茶艺知识 7.将自己收藏很久的书列下来制定一份读书计划 8.写一份愿望清单并完成打卡 9.去一个从未去过的氛围感餐厅吃饭 10.用一个月培养一个好的微习惯 比如不跷二郎腿或不爆粗口 喜欢的朋友点个赞!下次我们继续分享哦~
A 很开心,我的来访也开始运动了~
A 生活除了卷和躺平,还有一种形式叫“活在自己的时间表里”。每个人都有自己的时间表,当你觉得内心的需求和外界有严重冲突,可以试着寻找自己的时间表。
A 日子如书,每一日都在翻寻新的美好,每一页翻过都留新的遗憾。岁月不居,日夜兼程,载着晨晖的寄托,禅悟生命的真谛,静看花开花落。生活就是这样,简单就美好。
A 三天的培训,干货满满,感兴趣的朋友可以关注我,后续会和大家一起分享关于行为医学方面的前沿研究方便方向。
A 界限体现了一个人的价值观:那些对自己而言重要的信念、态度、行为等等。在一段关系中,你的交流方式和行为表现会反映出你的价值观。想要拥有一段满意的关系,需要我们清楚自己的价值观,能够容忍和不能容忍的事情。 不同人有不同的界限,在健康的关系中,坚定自己的需求和愿望很重要,但尊重他人的界限同样重要。
A 我常常与那些让我感动的成长事件相遇,可能是一件事,可能是一句话,可能是一次流泪。成长的过程如同李清照《添字采桑子·芭一词中所写:“窗前谁种芭蕉树?阴满中庭,阴满中庭,叶叶心心,舒卷有余情。”芭蕉叶子老 ,其实就是我们不停地跟自己的过去告别,看上去无情,其实每一片叶子的成长都曾给自己和别人以阴凉。 个人成长是每个人一生的命题。不论你是否学习心理学,不论你是否关注自我成长。一直为这句话打动:“上帝啊!原来那扇门是虚掩着的!”
A 重复体验可以塑造我们的大脑~热辣滚烫的晨跑结束了
A 1.如果你只是想做一个看起来正常的人,只需要通过防御把一切挡住,不需要成长就可以了,除非你进入很深的亲密关系才会暴露。 如果你在很深的地方一步步往上走,每一步很清楚地不用防御走,那你是不会担心掉下去的。如果你是防御的话,就很害怕走到那个地方去。 2.成长是让自己变得更完整,不是更高级,没有什么高级不高级。 3.孤独是成长的标志,感觉到孤独,不再奋力驱除,接受再也回不到来处。 带着淡淡乡愁,在心底,会有冷风吹过,也会有深秋的暖阳,带着寒意继续前行,是谓成长的孤独。 ——薛 伟
A 往者屈也来者信也,屈信相感而利生焉。生活远不是学得好考得好,如何在现实中找到方向和平衡点才最重要,从自己做起从现在做起,调整心态正确认知,能屈能伸立足自己,相信时隔多年后我们可以顶峰相见。
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