昨天和一位老师聊天说现在的我应该在一些方面做减法今

笙亓

昨天和一位老师聊天说现在的我应该在一些方面做减法今天就忽然读到了尼采查询他为什么会疯有人说他是一种没有熵减持续熵增的状态所以一直追求某一种成长是会疯掉的吧

9温暖

12回答

蔡善根

温暖了

咨询师

薛静

1年前

成长的目的不是永不满足永远追求，而是达到自洽的状态，能与自己好好相处，能接纳现在的样子。

一颗菜

1年前

现在瘫倒像滩泥我也很喜欢断舍离不过过一段时间又会买买买然后又断舍离所以要有舍有得才好

咨询师

赵艳杰

1年前

做减法，就是要接纳自己目前不那么令人满意的部分，不去过高要求自己，放过自己！

笙亓

1年前

哈哈，你好厉害，今晚可以睡个好觉！

一颗菜

1年前

今天我骑行了16公里哦累到只能哇哦了

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lumen

因为一些特定的场景，比如声音嘈杂（在我意识到声音嘈杂之前我还是可以学习的），比如一些与自己学习没什么关联的事情（自己说的悲观或客观的话，说完悲观的话就会觉得事情会往悲剧发展，说完乐观的话就会害怕自己期望太大），因为这些事情学不进去习，就好像没有什么思考能力的那种，甚至有时候学习进度很快我也会突然间学不进去了，因为觉得我怎么会学的这么快呢？我仿佛给自己设定了许多不可以思考的场景，老师，我应该如何改变呢

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