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同一件事,可能需要做无数遍,才能游刃有余,看起来毫不费力
曲燕
同一件事,可能需要做无数遍,才能游刃有余,看起来毫不费力。当你不断穿山越岭,一步一个脚印地前进,为眼前的每一分每一秒去努力,才有可能拥抱想要的生活。 每一个普通的改变,都将改变普通! 从决心变好的那一刻开始,你就已经与全新的自己不期而遇了!
1温暖
1回答
李唯双
温暖了
评论
咨询师
曲燕(题主)
2年前
当你很想改变的时候
相关回答
段晴娜
你每次随口一句指责,有没有想过我有多难受? 我不是你的情绪垃圾桶,更不是你用来发泄的对象。 你觉得只是说说而已,可那些刻薄、否定、不耐烦,全都扎在我心里。 我在乎你,才一次次忍着委屈不跟你计较,不是我活该受气。 你总觉得自己没错,却从来没看见我因为你的话失眠、难过、自我怀疑。 我要的从来不是争吵和指责,是一点点心疼和尊重。 你这样不分青红皂白地伤害我,真的快把我对你的喜欢和耐心,一点点磨没了。
陈海霞
练习什么,成为什么
孙亚兰
尽可能放松地、不加筛选地、不加评判地说出浮现在脑海中的一切想法、感受、意象、身体感觉或记忆,无论它们看起来多么荒谬、琐碎、羞耻或无关紧要。
王慧芬
男人长久爱一个女人,是因为他能提供精神归属,激发活力,确认自我,成为生命中不可或缺的港湾。
冯二玲
总会和家长说不要对孩子发脾气,但最近我突然之间感觉这就是句屁话,因为目前大部分家长都知道对孩子发脾气不太好,只是TA还没有更好的办法。 更多时候,父母可以在日常中练习自己的感觉,在发脾气之前如果能有觉察更好,可以问问自己有什么有比发脾气更好的办法,这个练习很重要,关键两点,一个是你停下来没发脾气,另一个是你可以用其它办法来“代替”发脾气并解决问题;当然也有可能不发脾气不行,那就想办法转移一下,发给空的房间,发给楼下的广场花坛,找个没人的地地方,把这生气的能量宣泄出去。 发脾气是人必要的生存本能,只是更聪明的我们,把发脾气这件事转化到了别的地方,不再发向我们可爱的孩子。
冯二玲
真正的幸福不是拥有更多,而是所拥有的都能让你感到快乐,保持快乐的秘诀,没关系、都可以、现在就挺好,一切都是最好的安排,你的健康开心最重要。
你来说说自己想法吧