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有人说,人生的高度不是看到多少事,而是看透了多少事。 生
宗阳
有人说,人生的高度不是看到多少事,而是看透了多少事。 生活中绝大多数的痛苦与无奈,都是源于你看不清真相,被桎梏在思维的笼子里所致。 心往静处安,才能看透变数;事往好处想,才能看透得失;人往远处看,才能看透未来。 当你有一天摆脱生命的局限,看透万物本质,那么恭喜你,抵达了人生的更高处。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
罗微
我痛苦但我并不悲伤,我的痛苦或许是一种蜕变,生活就是需要不停的蜕变,它才能不断地前进!
赵艳杰
一旦进入亲密关系,过去就开始起作用。关系越亲密,关系越稳定,早年的经历越容易起作用。在越稳定和越亲密的关系中间,每个人越容易原形毕露。
龚培军
贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。
刘希升
焦点金句55: 当孩子蜷缩在被窝里连续数日不起床,当他们对着空荡的房间无声流泪,当曾经鲜活的眼睛失去光彩,连最爱做的事都提不起一丝兴趣——这些绝非“偷懒”或“耍脾气”,而是抑郁症正在啃噬他们的生命。 那些被成年人轻描淡写为“矫情”“玻璃心”的低落,是他们被绝望笼罩的日常:无法控制的悲伤像潮水般涌来,身体沉重得连手指都难以抬起,明明渴望拥抱阳光,却被无形的枷锁困在黑暗深渊。一句“别装了”“坚强点”,看似安慰,实则是压垮骆驼的最后一根稻草。 别等悲剧发生才惊觉,每一个蜷缩的身影、每一滴滑落的泪水,都是他们在深渊边缘发出的求救信号。
田大朋
所有的外在关系都是内在关系的外放。任何人的最终归宿都是自己的内心选择,归根结底就是要有一个清晰的自我认知。但自我认知是需要练习的,或许需要一个漫长且痛苦的过程。有个女孩儿结了两次婚。在第二次婚姻结束时,他哭着说自己的命不好,两任丈夫要么出轨,要么家暴,他始终不明白,明明自己是想远离这种人,为什么却又找了这种人?其实在心理学上这是有迹可循的,她心里想着要远离酗酒的男人,但潜意识中却照样会选择这样的男人。因为她并没有意识到自己内心的真正的潜意识行为,所以在遭受痛苦的时候反而会归因自己的命运。这样的案例并不少,讨厌不讲卫生的男生,结果找的男生一个比一个不讲卫生,不喜欢一种工作,但最后找的新工作还是跟原来讨厌的工作类似。
魏金凤
这是 “课题分离” 的核心原则。心理咨询中,我们常教来访者区分:“我怎么做” 是自己的课题,“别人怎么看” 是别人的课题。别人对你的评价,只和他的认知、利益有关,与你的价值无关。学会不背负别人的课题,才能斩断人际带来的精神枷锁。
你来说说自己想法吧