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与你相伴成长

“假如你不是为了满足别人的期待而活，你也要允许他人不是为

赵艳杰

“假如你不是为了满足别人的期待而活，你也要允许他人不是为了满足你的期待而活。”你要活成自己渴望的模样，也要允许他人活成他们想要的样子，而不必满足我的期待！！

2温暖

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孔德雪

温暖了

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张丽坤

面对另一半的不满和指责，有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局，而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。被动攻击看似避免了冲突，但长期却是破坏关系，直到无法忍受选择放弃。

胡周琴

心之所向，皆能抵达

孙三丽

不知道你发现了没，有些女人长的可以说是矮挫丑，要脸蛋没脸蛋，要身材没身材，但是却有一个长得很帅又很宠爱她的老公；有些女人就是一“败家娘们”，但就是有人争抢着给她钱花，结婚后老公也会交出“财政大权”，让她随便花，想怎么花就怎么花。她们看似不用努力，就活得很轻松，很幸福，那么她们到底做对了什么？她们通常都有很强的值得感、配得感，这使得她们敢于开口要，大胆的要，这是旺自己的人生密码。敢于开口要，本质上是教会别人如何去爱你、关注你、尊重你，那些总是不好意思开口要的女人，她的需求总是被忽略，男人对她的爱也基本停留在嘴上，于是，苦了、累了自己，吸引到的男人也都是索取型的。敢于开口要，敢于提要求的女人，很容易吸引到敢于付出、有责任感、有担当的男人，对男人来说，被你需要让他很有价值感，他也可以直接知道如何去爱你，尊重你，你越敢于开口要，他越觉得你值得，你越敢要，他就越努力去满足你，这个过程你也能够直接的鉴别男人的品行、实力，能力，金钱，也是一个男人实力和能力的最好证明。然后在亲密关系中互相包容，相互成长，彼此成就，形成良好的互动，建立健康、舒服、平等又长久的关系。

林其红

利用孤独时我们需要具备三大神器那就是：提高自我意识、对兴趣的重视和发挥想象力。当我们拥有并允许自己充分发展自我意识、兴趣和想象力，孤独将不再是蹲在我们面前的猛兽，它会变成我们飞向成功的坐骑，就像电影《阿凡达》中的巨龙“魅影”一样。

杜继锋

我们情绪低落的时候，会找朋友倾诉吗？朋友情绪低落的时候，我们会帮助他呢？我们都是活在关系中的人，谁都离不开关系，所以才会说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。单个桩的篱笆，不能称其为篱笆，所以人也都需要亲人朋友的帮助，这就是社会支持系统。我们作为咨询师，也要善于发现来访者的社会支持系统，帮助他继续寻找资源，多多利用身边的资源，学会求助，来访者就增加了力量。这样来访者也就不会认为只有咨询师这唯一的资源。这好比是波涛汹涌的海岸边的船，只有一条缆绳，容易被狂风巨浪打翻。很多条的缆绳，就增加了船的稳固。

吴晟中

社交中，我们总想藏起紧张，却忘了人人都有不安的时刻。当你允许紧张自然流淌，不评判、不抵抗，反而能打破“紧张—掩饰—更紧张”的循环，找回从容的节奏。（99字）

你来说说自己想法吧