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看书没有效率怎么办
匿名
看书没有效率怎么办
9温暖
29回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
郭乔蓉
1年前
看书的目的,是比赛谁看的多看的快么? 如果不是,那就慢一点,吸收就好
咨询师
胡周琴
1年前
先处理好情绪再看书
咨询师
刘淑珍
1年前
你是如何看书的呢?可以探讨一下
咨询师
顾明萱
1年前
人在焦虑的时候是看不进去书的,从自己的情绪入手,先缓解情绪,如需帮助请私聊
咨询师
李丽杰
1年前
你觉得是什么影响的呢
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