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看书没有效率怎么办

匿名
看书没有效率怎么办

9温暖
29回答
蔡善根
温暖了
评论
看书的目的,是比赛谁看的多看的快么? 如果不是,那就慢一点,吸收就好

先处理好情绪再看书

你是如何看书的呢?可以探讨一下

人在焦虑的时候是看不进去书的,从自己的情绪入手,先缓解情绪,如需帮助请私聊

你觉得是什么影响的呢

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