我发现我并不爱自己的生命，所以必须要与别人有联系为了别人

匿名

我发现我并不爱自己的生命，所以必须要与别人有联系为了别人而活才行，这更类似于天性本能而不是创伤，我不会为了自己更好而更有动力，但是我迷路了，对这类人有什么建议呢？

13温暖

18回答

白雪峰

温暖了

咨询师

梁静璋

1年前

您的迷路了，指什么？

咨询师

舒丽

1年前

人类本就是群居动物，靠人与人之间互相“麻烦”产生羁绊，这种羁绊会成为生命的力量和韧性，并不代表不爱自己的生命，而是为了自己的生命能够被他人点亮也点亮他人，你若盛开清风自来

咨询师

于萍

1年前

多结交朋友，同时提高自己能力

咨询师

李有军

1年前

如果一个人不爱自己，不认同自己的话，那么他也很难真正的去接纳别人，同时，当我们把期待和喜悦建立在他人身上时，一旦得不到对方的积极反馈，我们的情绪就会产生波动，就会有烦恼和痛苦，因为这些都是被动的，也是无法把控的。

咨询师

孔德雪

1年前

你好！不爱自己是主要原因，学习爱自己。

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笙亓

当在觉察为什么会累时发觉自己确实有一件需要很长时间才能解决的事虽然表面平静但内在的压力让我身体觉得累觉察到这些后我也对爱有了更高的理解艳遇一点都不算爱对方只是想得到自己想要的并没有给我多少爱人会在觉察自己的时候同时爱着自己吗

笙亓

是正视情欲滋养精神推翻有害潜意识的再反哺为对方的失衡而反击是渴了喝水累了休息开心大笑满足本我尊敬高我自我平衡爱是较复杂的能力

单身的苦

“爱”的源头是源自内在，只有学会如何“自爱”，才能具有真正爱别人的能力，否则永远给予别人的爱都带着索取和抓取，最终带来失落与受伤。如果心里的爱是本自具足，就是水满自溢，带给别人的都是最美好的源泉。当你处在一个非常自尊自信安全稳定的状态的时候，你知道自己"本自具足"，所以你不需要外界的东西来证明自己，这个“来不来都行”指的是外界的证明“来不来都行”。比如你知道你值得被爱，所以你不需要通过刻意证明你值得被爱。宇宙即我心，我心即宇宙。你是什么，你彰显什么，你才会看见什么。世界就像一面镜子，映出你的内心世界。本自具足是佛家术语，个人觉悟达到圆满。出自六祖何期自性，本自具足。有佛性便是最大的修为，觉察到佛性，便是觉察到原本存在的自性之光，觉察到每个人心中内在的上帝。由此方能更好的自爱及爱人，不再向外索取。本自具足，意识到自己什么都不缺少，由此不需要向外界索取能量，本身就可以散发光和热，自成小宇宙。结合现实，就是说这个人把自己的心照顾的很好，内心有太阳眼里有光，并且感到自我满足和由衷的喜悦，同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人。通俗的讲，具足就是本来圆满，也就是本自具足，其实就是我们通常所说的完满不缺无缺意思就是说，一切事物都具备其最根本、最完美的本质。生活中的大多计较，都来源于自己认为自己缺这个缺那个，不然我就会有什么下场。然后产生资源的争夺，小到几十块钱，一句冷暖的话语，大到房子车子。正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。大悲无泪，大悟无言，大笑无声。菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处染尘埃。众生诸佛不相侵，山自高兮水自深。万别千差明底事，鹧鸪啼处百花新。凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，即见如来。

六日

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