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[玫瑰]弗洛姆-“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命
刘淑珍
弗洛姆-“我一直相信爱情可以在对方身上唤起有生命力的东西,而双方都会因唤醒了内心的某种生命力而充满快乐.
真正的爱情,不仅仅是生理上的吸引,更是心灵上的契合与共鸣.
当两个人通过爱情唤醒了彼此内心的生命力,他们不仅会感受到自身的成长和变化,更会体验到一种深刻的喜悦与满足.
这种快乐,源于对自我和他人的更深层次的理解和接纳,是爱情馈赠的无价之宝.
2温暖
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Andy
温暖了
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“一生很短,我们没有必要把每个人、每件事都请进生命里,人这一生就是一场孤独的修行,其他人再怎么陪伴也只是过客。请把精力花费在自己身上,而不是浪费在过客身上。”
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不要随随便便就踏入一场婚姻,也不要在世俗的眼光中勉强自己走进婚姻。 遇到合适的、喜欢的就结婚,没有合适的就快乐的单身,自己给自己幸福感,这是你的底气!
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从事咨询越久,越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的,愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放,那就一定会在别的角落里表露出来,而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒,就会不自觉的迟到。对老公愤怒,就会拒绝跟他同房,这种是没有办法表达愤怒后发展出来的,“被动攻击”策略。长此以往对我们不利,它会让我们产生内耗,我们就会感觉到关系就是累的,受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢?答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径,需要一次次的练习。首先,承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步,说观察到的事实,不要批评对方。第二步,具体表达自己的感受。第三步,明确的谈谈自己想要什么。最后,如果你面对的是压根不允许你表达,只会给你带来伤害的关系,你可以选择离开。当然,这需要足够的内心力量,如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。
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你来说说自己想法吧