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而是咨询师与来访者双方建立“咨询同盟”,一起主动探索的过
唐建刚
而是咨询师与来访者双方建立“咨询同盟”,一起主动探索的过程。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
孙三丽
理性永远是感性的奴仆。感性负责决策,理性负责找理由。 你没有看错!这就是事实。 我们的理性脑聪明且强大,但反应速度和力量却有限。在这一方面,情感脑和本能脑占据主动。这就是为什么我们总是在第一时间生气,而在第二时间后悔。情感脑跑到了终点,理性脑才慢腾腾地启动。情感脑已经让我们生完了气,理性脑才告诉我们不要为这事儿生气。 既然情绪的力量天然大于理性的力量,那我们是不是就心甘情愿地做情绪的奴仆呢? 当然不是。 情绪和本能是较为原始的,它们解决问题的方式往往也是简单的、粗暴的,有时甚至是无效的、负面的。在现代社会中,这样的处理方式往往会给我们带来很大的麻烦。所以,我们不能任由情绪,尤其是负面情绪摆布,而是要努力去了解情绪、研究情绪,学会与情绪共存,正确地接纳情绪和善待情绪,运用情绪的积极能量,过好我们这一生。
衡世昌
国家二级心理咨询师,
从事心理行业8年多,处理过2000多个各种各样的案例,经验丰富。 相信我的经验与专业能帮到你。
擅长领域: 婚恋家庭:【性格不合、沟通困难、情感挽回等】 个人问题:【成瘾戒除】【情绪疏导】【工作压力调节】、【社恐】【人际关系问题】、【心理阴影创伤修复】、【失眠缓解】【应对模式调整人格完善】等 青少年学生:【1厌学休学逃学2 亲子关系问题、比如叛逆冲突 3青春期情绪暴躁 4网瘾不良交友等】 有需要请联系我,留言必回!
张建娥
人生就是不断的寻找和填补,填补内心所缺失的!❤️
王冰
面对别人提出的请求,即使自己心中不愿意,但为了让对方满意,获得对方的认同,也依然勉强自己去做。这样的人,往往自我价值感很低。自我价值感低的人总是过度在乎别人的感受,长期忽略自己的感受,甚至压抑自己内心的需求,久而久之,就会产生抑郁或焦虑情绪。
石萍
马太效应: 指强者愈强,弱者愈弱的现象。《新约马太福音》:“凡有的还要加给他叫做多余,没有的,连他所有的都要夺过来”。 启迪:要保持在某个领域有不可替代的优势,就能将大部分有利的资源聚拢在你身边。
王倩倩
你来说说自己想法吧