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我不敢接微信视频,别人老给我发视频。我不接就别发了。不,

匿名
我不敢接微信视频,别人老给我发视频。我不接就别发了。不,人家还发。是我不接视频,我不对。我遇事就烦躁了。我心态不好。我抱怨。之后我还自责。我应该怎么做。我接了我也不知道说什么。我没有话说。别人打字聊天,我每次都回了。接视频,我做不是到。我也不想扫人兴。我叫别人帮我接一下,别人不帮。我以前也做过别人不回我信息,把我拉黑了,我还不停的给人家发信息。我不想伤害别人。因为当时我控制不住自己。我也想接人家视频。只要接视频就不会再发了 。何必惹双方都不愿意呢。得罪那人没有必要。我不敢不适应接视频。我总是消极的思考问题。我总是往对自己不利的那一方面想。我应该凡事往好处想。这是锻炼自己的一次机会。我每次都把机会错过。我不敢接视频,我是个奇葩。

12温暖
10回答
严松间
温暖了
评论
对方为什么非要视频?如果视频,你不愿意的点在哪里呢?其实,你有选择的权利。

内在想法多不怕,怕得是被想法吞没,无法自控。 可以具体聊聊,慢慢梳理一下,找到合适自己的应对

曾经对接视频有负面的不能承受的创伤,把那个创伤体验疗愈了就好了

你好,今年多大了? 可以通过咨询改善强迫思维和不自信。

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你来说说自己想法吧