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人最难了解的是自己。 或许,你所谓的怨和恨, 只是为
冯二玲
人最难了解的是自己。 或许,你所谓的怨和恨, 只是为了安慰自己那颗敏感、脆弱的心, 为了告诉别人,其实自己并不是无足轻重的, 为了可以逃避掉面对自己时的束手无措。
1温暖
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赵莎莎
温暖了
相关回答
沈娜娜
心理咨询中有一个很重要的方法是:寻找原生家庭的影响。 在这里寻找原生家庭带给自己的困扰,束缚和那些伤痛,当然,这些是真实存在的,我们需要看到它 但同时我们是否忘记了?原生家庭带给我们的积极意义和资源又是哪些呢?一个人他有不足之处他肯定也有自己的优势和天赋,那么他的优势和天赋从哪来了?都是自己后天努力得来的吗?那些也是我们的原生家庭带给我们的,或者说馈赠给我们的礼物
段晴娜
一段关系最痛的,不是吵架,而是你把原生家庭的刺,扎进了最爱的人心里。 因为从小被否定,所以伴侣一句正常话,你都觉得是指责;因为从小缺安全感,所以对方晚回消息,你就脑补被抛弃。 你用敏感武装自己,用冷漠保护自己,却把最亲近的人推得越来越远。你渴望被治愈,却在不断伤人。 真正的亲密,是你先接纳自己的不完美,放下过去的伤痛,不再让伴侣为你的童年买单。 爱不是救赎,而是两个完整的人,彼此照亮。
高翔
很多人对催眠感兴趣。为什么明明睡着了,却能听到并理解咨询师指令呢?其实催眠并非睡着,它是抑制了某部分脑神经活动,去接受咨询师引导。这个原理类似于你在一个直播间里忽然难以做理智判断,下了直播推荐的商品单。也类似于你读书后有一段时间沉迷在书里的场景走不出来。这个时间因人而异。 我自己最长的一次类似感觉是读完百年孤独,有一周的时间恍恍惚惚,我走在街头,感觉自己是一个透明的孤魂,飘荡在马孔多的战场之中。周边是怒吼厮杀的战士,脚下是蜿蜒流淌的鲜血。我看得到路过的每一个战士的脸,但是没人能看得到我。我感觉自己离开这个现实世界,去往了一个神秘的空间。后来我想过,为何是百年孤独会有这样独特的阅读体验,我自己的非标准答案是,南美那种玄幻文化,有一种你必须细致去感受的魅力,如果我忽略这个背景,只是去关注情结,就不会如此。 所以催眠也是如此,你先把注意力集中在某一个具体的点上,然后被引导去配合和参与,最后抑制某些活动,产生不被干扰的信任,然后被激发出隐藏的能量或记忆。
赵莎莎
十大奢侈品,竟然没有一个和物质有关系的: 第一是生命的觉悟 第二是一颗自由喜悦充满爱的心 第三走遍天下的气魄 第四回归自然和与大自然链接的能力 第五安稳而平和的睡眠 第六享受真正属于自己的空间和时间 第七彼此深爱的灵魂伴侣 第八任何时候都有真正懂自己的人 第九身体健康,内心富有 第十能感染他人并点燃他人希望
钱浩
精神上向外的依赖,会把所有的人际关系都变成炼狱;精神上向内的发现,所有的人际关系对于人都是修行。--《半山文集》
万莹
你来说说自己想法吧