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怎么样才能提升自己内在的能量和力量?

熊二
怎么样才能提升自己内在的能量和力量?

8温暖
12回答
高志新
温暖了
评论
内观—接纳—认可

接纳不完美的自己

提升内在的能量其中一点是自信,自信又来自于自己的底气,底气来源于精神上的富足,多看书多跟优秀的前辈对话,眼界高了,人的能量会起来的;对事情有掌控感,人就会有力量感了,加油

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接纳并行动

承担自己的责任,努力做好自己份内的事。尽人事,听天命。力量,是靠锻炼出来的。

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xf
从小就不被父母喜欢,长大之后就发现,一直不被长辈喜欢,就包括工作中长一辈的同事都不喜欢我这样的性格,我喜欢自己一个人,跟自己相处的也很好,遇到难题,遇到问题,我都喜欢自己一个人慢慢的去解决,不喜欢依赖他人,不会左右逢源不会见风使舵。长辈不喜欢这样的,他们喜欢左右逢源,喜欢懂人情世故的女生。我也懂一点点人情世故,但我还是喜欢活在自己的世界里面,做自己想做的事情,自我成长,向内成长的事情,我工作也好,生活也好,能有自我满足的感觉。我小的时候因为不被爸爸妈妈喜欢,被他们打击谩骂,我离家出走了不下于10次,就每次离家出走就躲到外婆家,躲到舅舅家,躲到姨妈家,躲到邻居家,就是不想跟他们在一起,因为他们总是否定和谩骂我,他们不喜欢我这样的,他们喜欢很强势,喜欢能说会道,察言观色,左右逢源又很厉害的那种,很凶不怕人,不会被人欺负的那种。然后我结婚生了孩子,我爸妈妈因为不喜欢我,也不喜欢我的孩子,不欢迎我们去外婆家,我的孩子眉清目秀,很优秀,自我成长也好,小小年纪读了很多的书学习也名列前茅,我很爱他,他自我相处得很好,能自洽也很优秀。可能因为时代不同,也因为父母的素质不同,我看到很多这样的人,其实是能被大众接受的,比如说歌手李健,比如说演员易烊千玺都是可以被人接受的,都是与自己相处的很好的人。我们这边亲戚中有好些个小孩,跟我们家是同龄人,但我觉得我家小孩是最优秀的,可是我爸爸妈妈有偏见就是不喜欢他,就喜欢那种很凶的,很厉害的,能言善辩的那些小孩。 然后我觉得我爸妈其实很讨厌很恶心,我不喜欢他们,厌恶。所以基本上跟他们就没有联系,然后他们就在外面说我对他们心狠,对他们不好之类的话,我觉得他们就更讨厌了,更加不愿意去见他们。生活中不想听到关于他们的任何事情,走的远远的,我生活里面也基本上想不到他们。这样有点距离双方不看不厌,我觉得挺好的。

牙牙乐
刚搬来这个小区的时候,认识同样养狗的一个邻居。刚开始到这个陌生的环境,肯定想多结交一些人,见过一两次,然后她就加我微信,表面是做律师的,实际上应该是干保险的。律师应该主要是她老公的工作,她也有证书挂个名, 加完微信以后就特别积极主动的呼应我的朋友圈,还让我去他家喝茶,我自己是一个i人肯定就不会想这么快拉近关系 又一次见面的时候又聊了几句,她又说我们加个微信。我说已经加过了,这时候我就知道他可能并不记得我真正的是谁,而是出于一种工作需求或者社交面具 其实我看他面相包括打扮皮肤状态,我觉得他也心态不是特别好的一个人,经济实力也挺一般的,不知道那个房子是他们租还是买的,但是装修跟我们家还是有很大差距的 ,在大城市,有时候见他们两夫妻出去就一起坐一个电动车。 他们的狗养的也不怎么好,反正就有一种土土的感觉。 也很奇怪的心理是,虽然我的房子是租的,我男朋友也是开电动车,但是我觉得我们这个是属于不想买车,我会觉得他们是买不起,这个心理就挺奇怪的? 是他对我特别热情,然后没见我有推荐,他现在见我也不怎么主动打招呼了,我尽量保持着笑容,好像也没见他回应,现在就变成形同陌路 在想老师们遇到这样的类型的人的时候,是会怎么去保持关系?

你来说说自己想法吧