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干什么 就是拖着不去做 就那几件事 如果在以前 我早就干

匿名
干什么 就是拖着不去做 就那几件事 如果在以前 我早就干劲十足去完成了 现在在休假反而什么都不想干 这是不是心理能量不足? 咋办呢?

7温暖
21回答
蔡善根
温暖了
评论
心理能量不足,是不是目前存在太多的压力事件

学会放松慢慢就会有松弛感了

有时候身体比我们的意识聪明,它可能感受到你想要休息

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忙里偷闲且劳逸结合,该放松时就要全然的放下,享受一下生活中的安逸和美好,这是一种态度也是品质,因为通过适当的休养生息才能更好的创造生活。

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你来说说自己想法吧