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与你相伴成长
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当你只关注到自己的行为时, 你没有看见自己; 当你关注到
柳永江
当你只关注到自己的行为时, 你没有看见自己; 当你关注到自己行为背后的意图时, 你开始看见自己了; 当你关心自己意图背后的需要和感受时, 你才真的看见了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己便发生并开始在自己身上流动, 你整个人和谐而平静。 这就是真爱的发生。 看见是最深的爱。 ————海灵格
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世间根本不存在“完美”的概念,并且生活难料,命运之锤不知何时降临在某个人的身上。 史铁生曾说:“命运的局限尽可永在,不屈的挑战不可须臾或缺。” 每个人都在与自身的局限作战。在这一点上,我们所有人,都没有任何不同。
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心理咨询,不是咨询师一一对应的解释。 通过精神分析的自由联想,探索行为背后隐藏的潜意识内容,才能有机会去理解、看到我们的来访者,帮助来访摆脱无形的羁绊。
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“登门槛效应”又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。 这个效应在感情中应用就是先找对方帮一个小忙,增多接触后再找对方帮更大的忙,于是两个人的接触变得更多。
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