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与你相伴成长

真心感谢来访的认可和信任，感谢你们对比之后的选择。修为，

贾艳宇

真心感谢来访的认可和信任，感谢你们对比之后的选择。修为，永远在路上。

2温暖

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朱艳秋

温暖了

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和钰蓉

每个人都有很多面，你所讨厌的人表现出来的风格可能恰恰是你也具有的，但被自己深深压抑下去的部分，这部分是你为人处世风格的禁忌，但它存在且具有力量，它往往用一种你难以觉察且安全的方式表达出来，显性人格是为了获得认同的，而那部分影子人格却是你无意识里渴望表达却又羞于承认的自己！

黄芳

研究发现，亲密关系中表达需要的方式，直接影响着两个人接下来互动的模式:“正向循环”及“负向循环” 1.清晰表达需要带来的正向循环清晰提出需求——对方准确接受信息，提供满足——被满足，积极情绪——对方得到鼓励，继续提供满足。 2.总让别人猜猜猜带来的负面循环爱我就知道我想要什么——对方猜不准，但做出努力——果然不是你想要的，你很失望——对方看到了你的失望，也很失望——为了避免失望带来的心累，对方会不想猜，停止努力——你更加失望。主动、清晰地表达需要，是一门在亲密关系中绕不开的功课。

郭玉玲

亲密关系不是一方被另一方完全同化，而是我们都知道自己的特点和对方的特点，然后去匹配，在开放性、敏感性和信任这三者之间找到平衡。

王倩倩

把“没空”改成“我有急事” 把“随便”改成“听你的” 把“还行”改成“挺不错的” 把“哈哈哈”改成“你真有趣” 把“我不喝酒”改成“我擅长倒酒” 把“你听明白了”改成“我说明白了吗” 把“买买买”改成“可以考虑入手” 把“无所谓”改成“我OK的” 把“你有点笨”改成“你过于实在” 把“你牛逼啊”改成“高人竟然在我身边” 把“这个不行”改成“你觉得这个好吗” 把“想你”改成“我在思考你” 把“嗯”改成“没有问题” 把“你好傻”改成“你很有想法”

王晓静

看见一个人，你是不是喜欢，遇见一件事，你是不是赞成，一开始你是会有一个直觉的，你要相信这个最初的直觉，它往往是正确的。对于每个人来说，直觉是自己的，是自己的天性和全部经验在瞬间发出的声音；而观念多半是外来的，是接受社会成见和他人意见的结果。但是，观念具有强大的力量，人们很容易在观念的支配下想问题，久而久之便成习惯，使得自己的直觉迟钝了，甚至丧失了。所以，你要记住，看人处事理应直觉优先，尽量排除固有观念的干扰。（摘自周国平）

张晓梅

良好的心理咨询效果是建立在双方相互高度尊重与信任的基础上。心理咨询的效果取决于来访者战胜痛苦的决心和行动力。心理咨询师所起的作用就是：在您自助的基础上帮助您明确自己的问题、行动方向，激励或引导您前进，走出内心的沼泽，逃脱心灵的自我捆绑。

你来说说自己想法吧