情说App
与你相伴成长
打开APP
人往往就是一种执念,希望所有不能继续的人和事都能面对面交
熊二
人往往就是一种执念,希望所有不能继续的人和事都能面对面交流一下而不是断崖式沉默,让对方久久走不出那种自责遗憾的执念
9温暖
19回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
张富杰
2年前
是的,您说的非常有道理,就是这种情况,其实这也属于我们的一种情结,很多时候我们有未完成情结,未完成情结的意思就是说一件事情,我们没有做到或者没有得到满意的结果,那么内心就是一种缺憾,是一种遗憾,人会自动想弥补,或者是让这个事情变得更加完美,所以会产生我们的执念
咨询师
史冬英
2年前
有道理!
熊二
2年前
感概到一定的程度以后就不会再感概了
咨询师
史冬英
2年前
那就放弃这样的感慨吧
熊二
2年前
不存在幻想,过去那么久了,就算他回头,我也不继续了,我也在很坦然的面对这些,去接受接纳然后去一点点改变。
展开更多评论
相关回答
小月
接受了5年的心理咨询一点成长都没有 我只是找人倾诉缓解一下自己的情绪而已 懒人就是懒人 没有自律习惯没有目标没有改变自己 只是不想接受不优秀的自己就找借口找理由 别人可以轻松或者正常努力得到的事情我得不到 别人认真活下去而我永远像个孩子一样 “你为什么这么简单的事情都做不了?” “别人可以做,你为什么不可以?” “你这一年都做了什么?” 我道理都懂了 下次不要来这个世界就好了
遇见想要的自己
今晚跟他闹别扭他走了 12点他走了昨天才好又散了这件事不是一次 这次我把他电话也阻止了真没意思了 睡半天我却睡不着
索菲娅
为什么运动这个行动力对我这么难,基本上可以躺平几个月,才运动20分钟
后面又躺平几个月,我才20几怎么那么懒,拿手机消耗时间倒是很勤快
艳萍
搞笑一家人
害怕和周围人相处了,已经知道他们的厉害了
浮生很苦
忘记小时候有没有这个行为,一旦触及到会让自己“上头”,形成瘾的东西,就会不管多喜欢都会直接干脆利落的删掉,比如游戏,举个例子“我玩了一款游戏非常喜欢,一连就玩了快几个小时,这时候我已经在内心给自己下要求,如果下次玩的时候我不能控制在几十分钟内,我就必须舍弃这个游戏,当下次玩的时候意识到它让我有瘾,或者也可能是觉得它可能会让我形成瘾,所以立即删掉了这款游戏,但因为太好玩了很好玩,我没有抵抗住又下载回了这款游戏,但我还是在内心给自己下要求,以及限制自己,比如我如果上午十一点开始玩的时候,如果到十一点四十分那时候我还是玩的上头,玩的依依不舍,我就必须删除它,但也可能我当时的想法是,我再玩那么一小段时间就要删除,只允许自己有最后一小段玩那个游戏的放纵时间,我的记性越来越不好了,意识和脑子也太过混乱,说的话已经很多都没有了逻辑性,和前后用词顺序弄混,连句子格式该怎么写都不怎么明白了,当然我那次还是删除了那个游戏,过了很久后我又下载回来一次,也就是我下载回来的第二次,但却惊讶的发现我已经完全没有那种狂热的喜欢,也感觉没什么好玩的,提不起玩的兴趣”,我觉得可能是因为我第一次删除后又控制不住下载了回来,导致我之后再碰到可能会让我有瘾的东西,戒瘾的思想就不那么坚定了,好像也不那么抵触了(脑子又混乱了,时而清醒时而混乱,混乱的时候思想和打字都受到很大阻碍,逻辑性受到影响)。我以前觉得这是我自控力好,但前两天看到一本小说的里的一段描写,说“对于外物的依赖未能为他带来足够的安全感,或者说,连依赖都未曾有过。因此,他向来警惕排斥这些能让人成瘾的东西,近似于某种积年累月童年创痛下的戒断反应。”,所以我惊讶的感受到,这是我在拒绝让自己成瘾,原本写到这该结束了,可我十分痛苦的请求帮助,我好难做到有清醒和理智的状态,我的脑子总有混乱的,那样我说话的逻辑性都会不通,同时我也深深的感受到了,每天我都在用自己的思想攻击我自己,让我本就不稳定的思想难以控制,但这些行为我又无法控制,这是一种强迫性思想,也许这本就是一种瘾,这些思想污蔑我、强迫我、使我做出很多让我精神错乱的行为,我连写下这篇文章都是在精神恍惚中保持着一些,或者说一本的理智。如果你需要我讲述的我自己所经历的我应该都无法做到,一是因为我打字的逻辑性没有,二是精神错乱与混乱,在长久的精神恍惚和自己对自己的精神攻击和伤害的时候,我的记忆已经不怎么好了。
你来说说自己想法吧