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与你相伴成长

黑塞：觉醒的人只有一个目的，那就是成为自己觉醒的人只有

宋艳

黑塞：觉醒的人只有一个目的，那就是成为自己觉醒的人只有一项义务，找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管他通向哪里。做自己，没有标准，靠近灵魂就是唯一的标准。人是慢慢成为自己的，没有足够的沉淀，我们也许就成不了自己。在世上，最让人畏惧的，恰恰是通向自己的道路。

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回智

你是否总是对负面评价耿耿于怀，而对正面的事情却容易忽略？这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中，对威胁和危险更为敏感，所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧，影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面，当遇到负面信息时，客观分析，不要盲目放大。调整心态，相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往，受他们积极情绪的感染，逐渐改变思维方式，让生活更加阳光。

张娟

人们常说-谈情说爱，在爱情中，交流起着定海神针的作用。初次见面，我们想要通过第一印象获得对方好感，以后的交往会容易很多，交流的关键是了解对方的心理。在人与人的沟通交流中，最重要的是诚信，谎言绝对行不通。虽然建立信任是必需的，但也不能什么都说，一些沟通技巧还是必需的。利用“确定想法”推销自己 “混个脸熟” 人是情感动物，在做出判断、采取行动时，都会受到潜意识、固有观念、成见等因素的影响。比如，买手机，你会选择听说过、用过的品牌，还是会选择闻所未闻的呢？大部分人会选择听说过的品牌，人们的心理过程是“可以买=优质商品=有信用”。广告的作用就是强化印象，增强记忆。心理学家赛安斯通过实验证明了“接触次数与好感度”有关联的，这就是“纯粹的接触效应”。当你心仪对方时，千万不要“你来或不来，爱都在那里”，因为你不来，爱就随风而逝了。多接触，先混个脸熟。

唐惠玲

大脑呢是用进，废退伙伴们尝试新的事情，学不同的语言，接触不同的环境，学习不同的学科，接纳创新的事物，这些都对大脑有好处。总的来说是保持学习的创新的新事物的习惯，这样我们的注意力记忆力，大脑开发就会越来越好

王倩倩

爱吃的人，不怕麻烦。品尝美食，从来不是一件简单的事情。对于爱吃的人而言，为了一道心仪已久的菜肴，可以穿越半个城市，也可以不惜花费数小时，在厨房里忙碌。这是对美食的执着与热情，也是非凡耐心与毅力的展现。爱吃的人，乐观阔达。在爱吃的人看来，美食是治愈一切烦恼的良药。无论是工作中的压力，还是生活中的不如意，一顿美味的大餐，就能让他们暂时忘却烦恼，重拾笑容。与这样的朋友在一起，你会被他的乐观态度所感染。爱吃的人，热爱生活。他们懂得欣赏生活中的每一个细节，懂得享受当下，所以，他们也更容易在平凡的生活中找到快乐。与这样的朋友相伴，你会发现，原来生活可以如此丰富多彩，每一个平凡的日子里，都蕴藏着不平凡的意义。

蔡惠梅

#触动与思考 2024年罗胖的跨年演讲给我最大的触动是：“一困惑就出门”。因为这句话，当我一遇到困惑和迷茫，我就积极主动地约老师、朋友一起探讨

在这个过程，我发现我遇到的困扰和问题不只是我一个人的问题。我身边的很多人目前此刻可能都挺难的，而大家都在努力地寻找答案。是的，我不是一个人在孤军奋战 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会

肖钤文

陪伴意味着世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。

你来说说自己想法吧