情说App
与你相伴成长
打开APP
世界很单纯, 人生也一样。 不是世界复杂, 而是你把世界
王新宇
世界很单纯, 人生也一样。 不是世界复杂, 而是你把世界变复杂了。 ——阿德勒
1温暖
3回答
小怀
温暖了
评论
咨询师
任洪芝
5年前
咨询师
王新宇(题主)
5年前
相关回答
代宁
很多情况下,不成熟的人会唠叨不止,这也是他们的一种解离形式,她们会通过这种方式来让自己与不愿去想的深层情感隔离开来。
杨宝英
一个不会游泳的人,老换泳池是不能解决问题的。 一个不会做事的人,老换工作是不能解决问题的。 一个不懂得经营爱情的人,老换男女朋友是不能解决问题的。 想找到真爱,你必须知道你是谁。
郭玫
今天是5月1日,劳动节。达芬奇曾说:劳动一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。不虚度每一天的光阴,做有意义、有价值的事情,就是“劳动”的意义所在,亲爱的爸爸妈妈,请记得告诉你的孩子,劳动,就是做有意义的事情,只有劳动,才会让你的人生有价值。五一劳动节快乐!
李红梅
看过《哪吒》都知道“我命由我不由天”,尤其昨天刚看了阅兵,更能感受到我中华民族的伟大力量!心里总憋着一股劲,相信自己一定行…… 然而,修行不到位,知道做不到。最近在读《了凡四训》,寻到一些方法。愿与你一同分享
王倩倩
“人的内心如果不种满鲜花,就会长满杂草”,不管有多不甘,多委屈,多痛苦的事,都不要一遍遍在夜里,反复演练,折磨自己。睡不着的时候,不要去想那些伤心事,不要在自己心中养一条怨愤的毒蛇,不断积攒怨念,陷自己于深渊。 有些事就是不公平,有些父母就是偏心眼,有些伴侣就是无情冷漠,有时候自己就是那么不争气,软弱又善良。那些过去的事,不管曾经多痛,现在多折磨,过去了就不要想。不想,搁置,能断掉大部分痛苦。 与其恨别人,不如爱自己。避免自己跌入深渊,最好的办法,就是远离深渊。所有让你纠葛痛苦的事,只要一想,就告诫自己停止。引导自己一次次转念,去想那些积极美好的东西,或者直接放空自己,什么都不去想,让所有人和事,全都顺其自然,事由天,心随己。
孙力
接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy):是新一代认知行为疗法,中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术,帮助来访者增强心理灵活性,投入有价值、有意义的生活。
你来说说自己想法吧