把日程排满，不要对过去有惦念。三十岁了，还在过去和现在去

说明成长环境好，压力小

惦记过去，寻找自己，其实本身就是一个人一生的话题。既然意识到自身的能量值不够，那就继续去努力，去行动，去提升，只要今天比昨天更好一点点，就可以了。

剪不断理还乱。

希望吧。情绪一直反反复复

过去是现在的基石，在过去中探索当下的自己，会越来越优秀的，能量也不请自来。