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总是处在知道但做不到的状态，也常常以不能兑现自己的承诺而

匿名

总是处在知道但做不到的状态，也常常以不能兑现自己的承诺而自责，行动力宕机，怎么办？

9温暖

17回答

郎长玉

温暖了

评论

1年前

只是知道也没什么用，要把知道的实际运用实践才有用

1年前

你好，是因为急于达成吗？

1年前

①接纳自己目前的状态 ②看看目前自己能做到哪些，在此基础上做出一点点改变，并坚持下去，你会有意想不到的收获！

1年前

15"

1年前

先定个小目标去完成

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