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与你相伴成长
我四十岁了，做老师行业，我们单位职工食堂很小，就大概10
匿名
我四十岁了，做老师行业，我们单位职工食堂很小，就大概10个小桌左右，到了饭点去吃饭总感觉要和碰见的半熟不熟的人打招呼，觉得自己也不自在，别人也不自在，于是就选择去外面吃饭。甚至有时候觉得去学生食堂吃饭都比在职工食堂吃饭要好一些。我这样如何改变呢？我是不是融入不了社会啊？我是不是还是学生心态啊？如何改变呢？
13温暖
32回答
郎长玉
温暖了
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人际关系
评论
咨询师
严松间
4个月前
如果确实一些环境让自己感到不安，可以先离开这样的环境，也许时间到了，自然就会好一些了
咨询师
杨丽琴
4个月前
我感觉你挺机灵呢，为了让自己舒服一些，会想到去外面吃或者去学生食堂而非勉强自己。
那么困扰你的点是什么呢？一，你希望自己去职工食堂融入同事，二，没有做到一的话，你会自我批评，自责，三，担心别人的看法。点不一样处理的方向不一样哦。
咨询师
黄新科
4个月前
说别人不自在，是你的感受而已，关键是你自己不自在，别人没那么多关注你呀。
感觉你有点点社恐，不需要把自己改变成社牛，只是在关系中不那么不自在，不那么纠结。会享受独处，享受和自己在一起啊，没问题，但也能够在人群中没那么多不自在。这些需要和老师们一起学习成长，会让你的幸福度大幅度提高
咨询师
钱浩
4个月前
和学生在一起，不社恐也不尴尬。对吧？
和同龄人，或者长辈在一起，才觉得社恐和尴尬。对吧？
咨询师
史冬英
4个月前
你得先弄清楚你不自在的点是什么。
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