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经常会有来访者问我,什么算是爱自己,怎么爱自己
孙壮
经常会有来访者问我,什么算是爱自己,怎么爱自己呢? 我想:爱自己,就先从允许自己开始吧。
1温暖
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苟亚锋
温暖了
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个人成长
相关回答
王雅君
批评与自我批评的人际关系惯性;在贬斥责备的环境中,工作和生活;缺乏自我认可的力量。这就是生命与内在需要——认可匮乏的状态。 认可认同我们咿呀呀开口学说话时,母亲的微笑如同我们迈开腿尝试,走路时,家长的鼓励如同我们第一次用纸板做好手工时,老师的一句加油,真棒”。 当我们开始尝试时,有人赞赏我们的热情;当我们做出成绩时,有人欣赏我们的成果,这就是认可。 我们需要认可,渴望生命被看见,无论是来自他人还是来自自己,当我们深深凝视镜中的自己,放下对自我的评判,全然的看你越会升起认可的力量。
段雅坤
每天认识一个心理症状│注意涣散 注意涣散,指主动注意明显减弱,注意力难以集中。 即在必要的时间内注意力难以稳定地保持在应该注意的物体上,即使没有外界干扰,注意力也极容易分散。
于燕
心理健康在社会中已经成为主流,社会需求不断增长
李萍
1 总有不少的父母,会抱怨孩子的种种问题,甚至想着要不要去找心理医生咨询。可事实呢,更应该关注心理问题的,却是父母本身。 一个家庭最该被教育的,是父母。父母管不好自己,所有的教育都是无用功。 因为孩子的性格或是心理的问题,基本都源于成长的家庭环境、父母的性格还有教育的方式。 比如,你内心最在意的那些东西,会经常在孩子面前不经意地透露。 勤劳的父母会经常说勤能补拙,勤劳是多好的美德。而在乎交往的父母,会告诉正在读书的孩子,一定不要只知道读书,还要多锻炼交际能力。 久而久之,孩子就会被熏陶,习得父母的这种脾性秉性,在心理上趋同,在行为上模仿。 意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利说,儿童是一个热情的观察者,他特别容易被成人的行为所吸引,进而模仿他们。 教育的关键在于父母,父母做好了,孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人,父母要先行。特别是父母的一些心理情结,影响更大。 一位教育家说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。” 每一个孩子都是天生的模仿者,培养孩子很难,但父母自身不放弃,孩子便会在跟随父母的脚步中成长。 教诲是条漫长的路,唯有榜样是条捷径
王艳
每个人的内在系统里 都存在着至少『两个我』 一个我追求内在满足 一个我追求外在规则
王有涛
你是否见过这样的人, 别人一欺负ta, 他就很难过,很伤心, 因为他没有一个非常稳固的 那种父亲的力量形象在他心里, 很多人没有底气 是因为没有特别稳定的父母的正面形象在他里边, 与之对比下, 另外的人就很有底气, 会想办法去解决, 他走到哪里都会非常自信, 因为他对父母的印象是, 父母是有利的, 父母是能保护我的, 两人交锋, 两人恋爱, 两人合作, 六人在场, 
你来说说自己想法吧