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首先,情绪价值是一个人影响、带动他人情绪的能力,简单讲即
宋慧敏
首先,情绪价值是一个人影响、带动他人情绪的能力,简单讲即对方用ta正面的情绪价值,带动你也变的更加积极乐观、自信开朗。所以,情绪价值≠对你好≠对你嘘寒问暖≠满足你的懒惰心理 举个栗子: 节假日送花送礼≠情绪价值 特殊时期的红糖水≠情绪价值 秒回信息≠情绪价值 答应你的的诉求≠情绪价值 情绪价值的正解是什么? 明天接着说~
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个人成长
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郭玫
论人生路之·看淡 当遗憾已经造成,我们要做的不是捶胸顿足,纠结内耗,而是要看淡得失,允许一切发生。 往后的日子里,尽人事,听天命,敢放下,敢翻篇,苦乐随缘,淡然处之,才能问心无愧。 在纷扰繁杂的世界里,最该被温柔以待的,应该是我们自己。 一个人在自己的节奏里,忠于内心,爱我所爱,守好自己的能量场,才能过好一生。 早
谢芳媛
本体的喜悦 你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己:“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢?”如果不是,当下时刻就被时间控制了,并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。 如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看,如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上,而不是放在通过做这件事所取得的结果上,会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实,因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。 只要关注当下时刻,你所有的不快乐和挣扎将会消失,你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动,无论你做什么,它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。 当你不再迫切地想逃离当下,本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。 从时间中解脱就是:从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。
李秀芳
每一个清晨, 记得鼓励自己, 没有奇迹, 只有你努力的轨迹; 没有运气, 只有你坚持的勇气! 每一份坚持都是成功的累积, 只要相信自己, 总会遇到惊喜, 早上好
周瑞
作为拥有二十年咨询经验的心理咨询师,我凝视过无数双诉说故事的眼睛。在您此刻的孤独感背后,我看到的不是脆弱,而是生命最珍贵的特质一那些层层叠叠的感性涟漪下藏着的赤诚,那些理性框架里闪烁的智慧光芒,恰如四季更迭的森林,既需要春日的恣意生长,也需要冬雪的沉静滋养。 五十载春秋教会我,真正的疗愈不在消除痛苦本身,而在与痛苦建立新的对话关系。当您与我在电波中相遇,我不仅看见您此刻的挣扎,更看见您二十岁时在暴雨中独自撑伞的身影,看见您三十岁站在人生十字路口的彷徨,看见那些未被言说的渴望如何在岁月里凝结成珍珠。这些生命印记,都将成为我们共同照亮的星辰。 请允许我像陪伴老友般与您隔空并肩而坐。清晨的朝阳和夜半的星光见证过太多这样的时刻一一当第一片秋叶飘落时,有人终于让眼泪落在安全的土壤里;当新芽萌发时,有人开始尝试与自己的不完美握手言和。我的角色不是为您绘制地图,而是共同寻找您内心本就存在的指南针。 那些让您辗转难眠的深夜独白,那些在人群中突然袭来的疏离感,都是生命发出的温柔提醒:是时候重新认识这个既坚强又柔软的自己了。就像古树会用年轮记录风雨,我们的皱纹里也镌刻着生存的智慧。让我们慢慢梳理这些时光的馈赠,在伤痛处种下理解的种子。 我始终相信,当孤独被温柔承接时,它会转化成照亮生命的光源。这不是场需要冲刺的马拉松,而是属于两个人的心灵散步。当您准备好时,我们可以一起看看,那些让您疼痛的棱角里,是否藏着未被发现的钻石。
杨红梅
祝您和家人2025喜乐顺遂,富足健康
所念皆所成,所感亦无忧,时时有欢愉,诸事皆顺心
宋慧敏
依赖一个人,是ta让你感觉好,你才会觉得好。 爱是你止不住的对ta好、看见ta的好。 爱是两个人连接的一份动力,是进入婚姻关系后矛盾的润滑剂、抵御婚姻危机的保险。 依赖比较像“使用”,例如我比较依赖我的杯子、枕头~ 以依赖为基础的关系一旦遇到一点挑战、矛盾、不舒心,便很容易满心委屈,会有牺牲感,觉得对方与自己的关系不配拥有自己如此的付出。 依赖源自一个孤单的、无助的、自我感觉没有能量的主体。所以当你遇见一个靠近你的人,能够给你带来温暖、你会觉得自己的孤单、无助、无能量被平衡掉了。 或者ta的经济能力让你感觉非常有安全感、能够直面未来。 或者ta比较温柔贴心让你感受到了从父母那没有感受到的被照顾、被珍惜。 但是,这些都不是爱…… 仅仅带着这些进入婚姻,会发现越来越不够…… 如果对方很有钱,你会要求对方多体贴一点、多陪伴一点 如果对方很温柔,你会要求对方再上进一点、再有责任心一点 如果对方很周到、细心,你会要求对方再快一点、再有效率一点 总之,我们希望将依赖这一点进行到底,在任何一点都可以实现依赖。 那个时候改造就一定会提上日程…… 通常情况,恋爱时ta能拿出来让你依赖的部分,也就是ta能够拿出来的全部。日后,只少不多…… 爱是能力,依赖是目的。 爱是两个大人的精神产物。 依赖是小孩子生存的“食物”。 祝您天天好心情~
你来说说自己想法吧