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每个生命其实都是非常纯真、可爱的,我们能做的对待生命最好
孙晓芳
每个生命其实都是非常纯真、可爱的,我们能做的对待生命最好的方式就是陪伴徐呵护。每个生命都有打开自己的时间和方式!
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个人成长
相关回答
余娟娟
如果你: “坐”是生活常态 锻炼很重要——知道可是做不到 状态低迷到连走一走都需要心理建设,CPU已迟钝 建议你: 试试“比目鱼肌俯卧撑(SPU)”,帮助身体和心理通过最低损耗的温和锻炼,来恢复元气和能量。 比目鱼肌位于小腿后侧、腓肠肌下,从膝盖处一直延伸到脚后跟,人站立、步行、跑步、跳跃,都会用到它。 静态时激活比目鱼肌非常简单:保持自然坐姿,前脚掌不离地,尽量抬高脚后跟到最高点,再缓缓放松回到地面——即“坐着踮脚尖”。抬脚时如果感到小腿后侧有微微的紧绷感,那就是做到位了。 这项“运动”让坐着不再是静止,而且还有助于纠正坐姿。如果你每天长时间静坐ing,不妨试试让比目鱼肌先活跃起来。虽然这不能替代真正的运动,但却大大减少了久坐的伤害,对“重度懒癌患者”来说不失为福音。也许,在比目鱼肌俯卧撑一千次一万次之后,“懒筋”就被抽离身体,你会想尝试更有力量和速度的运动,养成健康的生活习惯。
王胜
觉察情绪,是认识自我的开始。
王新宇
人生没有白读的书,每一本都会替你,打开一扇看世界的窗。
叶春妍
成功只是一时的,失败却是主旋律,但是如何面对失败却把人分成了不同的样子,有的人会被分成不同的样子,有的人会被失败击垮,有的人能够不断爬起来继续向前,我想真正的成熟并不是追求完美,而是直面自己的缺憾,这才是生活的本质。 生活可能不像你想象的那么好,但是也不会像你想象的那么糟,人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象,有时候可能脆弱的一句话就可以让你泪流满面,有时候你发现自己咬着牙走过了很远。罗曼罗兰说过的这个世界上只有一种真正的英雄主义 ,那就是认清生活的真相,并且仍然热爱它。 在人的一生中,最为辉煌的一天,并不是功成名就的那一天,而是从悲叹和绝望中产生对人生挑战的欲望并且永远的迈向这种挑战的那一天。但是,生活之中往往是这样,一件看似不经意的小事,往往就是命运的转折,一次看似普通的再见,其实就是永别。
刘越
“除非你将无意识意识化,否则它将指引你的生活,而你会称之为命运。”——荣格
王倩倩
很喜欢导航里的一句话:“您已偏离路线,已为您重新规划路线,请在合适的地方调头。”
你来说说自己想法吧