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之前我的生活很丰盛,工作日开心工作,周末就

匿名
之前我的生活很丰盛,工作日开心工作,周末就给自己安排外出参加活动,和姐妹聚会,回家陪父母等。但这几个星期突然对这样的生活感到厌倦,没兴致参加活动了,宅家里两个周末了,没了活力。 朋友就邀请了我去野游,我看我状态不好,就去了,心情有稍微变好。回来后,我又开始觉得无趣了,对什么都感觉不到兴致。特别想到自己的生活一直没变化,就觉得在浪费时间浪费生命。特别看到别人都结婚生子,有的都二胎,有的去了别的城市生活,有的升职加薪,只有我的生活几年下来都没变化。荷包的钱开始有积累,但弥补不了我的内心的无聊。 我有思考是不是该找个对象,但我个人觉得是我自己的问题,不是找个对象就能解决的,该调整的是自己的心态。我现在对什么都不感兴趣,怎么办???

5温暖
13回答
严松间
温暖了
评论
状态和心态是可以调整的,也可和心理咨询师一起探讨

1
觉察到了自己有新的需求,怎么打开,怎么说服自己需要一个过程。

孤单,无聊,实则是内心没有去处,一种被关注的安定感,别人的关心也好,充实工作也好,都是外在的表象,离开这些,你会慌张,安定下来的前提不是找个办法去逃避这份孤寂,而是深入进去看下,建议你找个适合自己的咨询师聊聊,给的建议和招数都无法抵达你内心,只有你自己才可以抵达

你是否思考过人生的意义?

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
单位小姐姐一个键盘四五百,大热天吹着空调喝着奶茶,用着颜值超高又好用得键盘,把我们羡慕的来一批羡慕一批,一批又一批… ​我一次装修万八千,能换姐姐好几个键盘,但是我不舍得,我也吹着空调,把风调的更大,因为烦躁,加班加点的联系收拾乱七八糟,变态了的租客,妈的煞笔大煞笔,头晕脑胀… ​小姐姐说wakuku,我连wakuku是啥都不知道,原来是个玩偶,wakuku不贵,配姐姐漂亮又可爱,我只知道又有什么到货,那谁怎么还不联系我,生意还做不做马勒戈壁的,现在的哪些到底挣不挣钱,大家又在考什么证呢,谁研究生?那还有个博士?… 小姐姐说哪家餐厅很好吃又有品,我中午只在吵嚷的饭馆因为老板砂锅上的慢而烦怒,我说你快点,我吃完回去下午还有事呢… 小姐姐拿着赢得电影会员卡,兴奋的规划着哪天看什么电影?哪天半价生日全免,我拿着赢得电影会员卡,只觉得好累,大热天何苦又折腾一趟,只想着,把我的也给你吧,你那么爱看你看去吧,我可没时间嫌麻烦… 小姐姐难了后援顶上,我难了不行亖去吧,我们的环境不一样… ​最后发现,同样的圈层,小姐姐的生活好精致,我已经苦不堪言,人能苦成这样,活着也没太大意义… 同事打趣你开奥迪你有房产你多潇洒…我只能苦笑,我说我很累,没人听的进去…姐姐,我开奥迪有什么用?我有房产有什么用?​姐姐,我不行了,姐姐,我想躺平… 烂泥卷不动了,老登又可以开骂了,想咋骂咋骂,哦对对对,我不配,请找配的去吧,要是我如此让老登恶心,不行老登把我杀了也行…

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