情说App

与你相伴成长

现实中谈了一个男朋友。舍不得他走。今天回家了。一走的话我

七岸九畔

现实中谈了一个男朋友。舍不得他走。今天回家了。一走的话我就会哭

12温暖

8回答

严松间

温暖了

#

焦虑怎么办

评论

1年前

感情好，也有一些分离焦虑。

1年前

按下自己的情绪按钮，找回一些理性思考空间，觉察你情绪背后的真实需求是什么。日常和男朋友相处多交流，积累安全感。

1年前

回家只是暂时分离，有爱有缘，他还会回到你身边的。会不会离别只是为更好的重逢呢

1

1年前

分离焦虑，是没有安全感的焦虑依恋模式，找咨询师聊一下，学会安抚自己理性看待分离和分离后的感受及后果，慢慢疗愈就好了

相关回答

哪吒

我老公出去散步。等我回来我发现我的琵琶箱子上刮了一条口子。我很纳闷。想起来也是之前那个女孩来我家玩的时候，我的古筝上有很多个眼子。明显是人扎的。我问女儿，女儿说:“有可能是爸爸有可能是那个小女孩”“还说她神色很慌张”今天，午睡后，我后知后觉，昨晚那个小女孩果然很慌张。只是我当时没在意。我可怎么办？

缘分天空

我恨我自己的讨好型人格怎么办？？在感情上总是忍不住去讨好别人，委屈自己，总是先想到自己能给别人带来什么价值，自己永远吃亏。总是害怕，也总是遇到人渣，现在间歇性看到男人，看到秀恩爱的就恶心厌恶但是又渴望遇到。也非常厌恶自己的性格讨厌自己。

上心

产生误会如何解决

Kato

醒不来的梦

发生在我身上特殊的事件，让我明白了一个道理:对待人际关系，首先不要往情感上考虑，先往利益上去考虑，就知道别人为啥会这样对你，你也就释怀了。有这样一件事，我老公工作的系统是个大单位，底下有很多小单位，我老公只是其中一个小单位的一员，我是家属住在后院，有一次有个年轻小伙，主动跟我聊天，每次都亲切跟我打招呼，我觉得很奇怪，我老公职位一般，很普通，为啥这人不跟其他家属打招呼，跟我打招呼，我当然不会想这小伙子欣赏我的外表和气质吧，百思不得其解，有一段时间不见，再遇到这小伙子，他说他出去学习了，再后来还是从他口中得知他成了单位里的一个骨干。这时，我终于明白，他接近我的目的了，他是想从我这里扩展他的人脉，毕竟我是家属，肯定有机会认识其他家属包括boss的，另外，他也可以通过跟我聊天了解一些家属福利什么的，更有甚者也许能通过我给他介绍条件好的对象。为什么会对他有这种猜测，因为我深知，在这单位能提罢，靠的不光是踏实肯干，还有一些技巧。诸如此类的事件，当我不从情感上去想，往利益上去想，我就能明白，同样一件事，为啥别人对我跟对其他人有不同的态度，想明白，就不会内耗，因为一切都是利益互换罢了。我深知自己能给别人提供的是什么，也能理解别人对我的态度，所以我经常独来独往，不攀缘。

叮当

我试着去加他v好友，他还是把我拉到黑名单里没有打开，这么长时间了，半年多了。他一点情面都不讲。他真的很无情。可是为什么我尝试完之后心里还是很难过。我真的很犯贱。我在浪费自己的时间。他真的很无情。一点情面都不讲。可笑的是我连信息都发不出去。显示对方拒绝接受我的消息。我应该怎么走出来。一直都是我自己在痛苦。能把他的老婆晒到朋友圈背景图片，一定很爱她谢谢老师。我只要忍不住看他一次，我就会痛苦。我就会哭泣。我应该怎么做正确。

你来说说自己想法吧