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不替要‬别人决做‬定不要参别与‬人的因果允自许‬己

那晓旭

不替要‬别人决做‬定不要参别与‬人的因果允自许‬己做自己允别许‬人做别人

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苏平

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上，你就可以意识到你没有意识到的一切，这可以改变你的人生。

李萍

它不是命运的惩罚，而是成长递来的一封邀请函。自由，从来不是逃离，而是守住自己内心的舵杆，不被风浪带偏，也不被过去困住。我们总以为创伤是人生的裂痕，其实它是光进来的地方，也是让我们重新认识自己的契机。真正的自由，不是脱离一切，而是带着过往，依然能稳稳掌舵。创伤不是用来忘记的，而是用来理解与安放的。它是成长必经的路口，是让我们变得更完整、更坚韧的邀请。心有舵，便不惧浪；受过伤，才更懂温柔。不必急着与创伤对抗，也不必急着逃离。它更像一份特殊的邀约，邀请我们向内扎根，向外生长。自由，是不离开自己，是无论经历什么，都握得住自己人生的舵。创伤从不是人生的终点，而是一段更深刻成长的起点。它邀请我们看见脆弱，也看见力量；看见失去，也看见重建。真正的自由，是不脱离自己，始终握紧内心的舵杆。

李有军

每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之间，所以，无论多难，都别轻言放弃，因为坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力。

赵莎莎

曾经有人去问丘吉尔，说：“百年之后，如果去天堂了，你最愿意跟谁见面？”丘吉尔就毫不犹豫地回答：“奥斯卡·王尔德。” 我们来说说这个人。奥斯卡·王尔德是英国十九世纪末到二十世纪初最为杰出的作家和戏剧家之一，是维多利亚时代的社交名人。他的作品涵盖了戏剧、小说、散文和诗歌等等多个领域。作为文豪圈里面的“毒舌担当”，对，你没有听错，王尔德是令人印象深刻。而且现在很多年轻人，就会把王尔德的金句列出来，说，一定要读王尔德，你就知道怎么样幽默地怼别人。那这也成为王尔德丰富人生的注脚，他曾经说过：“做你自己，因为别人已经有人做了。”这句话实际上成为了他独特生平的写照。从1854年出生到1900年逝世，在他短暂而传奇的四十六年人生中，王尔德留下了很多震惊世人又极具品位的警句和妙语。那其中很多也是来自他作品中的人物对白，比如他告诉世人: 1.“做你自己，因为别人已经有人做了 2.“活得快乐就是最好的报复”， 3.“爱自己是终身浪漫的开始”。 4.“只有浅薄的人才不以貌取人。” 5.“这世上只有一件事，比被人议论更糟糕，那就是没有人议论你。” 6.“浪漫史最坏的地方，在于它到头来使人不浪漫。” 7.“摆脱诱惑的唯一办法，就是向诱惑投降。” 8.“一个人恋爱的时候，总是以自欺欺人开始，而以欺骗别人告终。” 9.“多情是无所事事之人的特权。” 10.“孩子们以爱父母开始自己的人生，长大了评价父母，有时也原谅父母。” 11.“一个人要做一件愚蠢透顶的事，常常是出于最崇高的动机。所以要小心，为了恢复青春，我会在所不惜，除了锻炼、早起，做个对社会有用的人。” 12.“老年的悲剧并不在于人老了，而是人还年轻。” 13.身份证上的数字，并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候，却依然可以保持青春感，而其中最好的方法就是读书。

张志军

如果我们不允许，没有任何人、任何地方、任何东西能够替我们思考。你是唯一能用你的头脑思考的人。在我们的头脑里，我们拥有完全的自由。我们的所思所信，可以令人意想不到地改变自己现在的境况。我可以自由地思考美好的想法。我从过去的限制中走出来，进入自由。我现在成为最完整的本源的我。我释放所有恐惧和疑惑。恐惧和疑惑只不过是延迟机制，阻止我们获得自己想在人生中拥有的良善。所以，让它们一边去吧。现在，我选择从没有建设性的恐惧和疑惑中解脱出来。我接受自己，在头脑和心里创造宁静。我被爱着，我很安全。

王义丽

爱是一种主动性的活动，不是被动性的情感。它源于自身的“自给自足”。爱别人与爱自己是同时发生在有自身爱的能力大小上。爱是无法将“对象”跟自己分别开来的。真正的爱是创造性的体现，包含了关怀、尊重、责任心和了解诸因素。爱不是一种被人推动的情感，而是积极地渴望被爱者的发展和幸福，这种追求的基础是人自给自足的自爱的能力。

你来说说自己想法吧