学什么都学不会，很努力，费了很大精力，但就是学了就忘，

有时候不是自己非常非常喜欢的事物，学习起来会很内耗自己。减少内耗也可以帮助自己提高记忆力。

每个人的节奏都是不一样的。

已经很努力了目前没有达到自己的预期，所以会有挫败感的。通过描述看到你的自我评价比较低，不知道具体发生了什么，给你带来了困扰，可以找个人聊一聊，会让你通过不同的视角看自己，看到更多的可能性。

你似乎对自己有了觉察. 那你想提高自己吗？找到方法哦！

有没有可能是因为自己不擅长，又或者是自己的经历少，不是听不懂呢