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和别人先去别的地方,和别人说好去完别的地方,去买狗粮,她
匿名
和别人先去别的地方,和别人说好去完别的地方,去买狗粮,她不说一声就拐回家了。她骑的是电动车,我在后面骑自行车。我来气,她大热天的玩人。我和她又相遇了。我也不说一句往前骑。是我小肚鸡肠吗,大热天来回骑车中暑。她不会说完我回去干什么之后再拐回家吗。各说各的理。有句话说莫与傻瓜论短长。她觉得她委屈,我还觉得我委屈。更可气的是没有人帮我说话。都是我的错,是我太小心眼了。我等她了。我心理憋屈。
13温暖
11回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
夏晓波
1年前
86"
咨询师
李风锐
1年前
能感觉到你的委屈,并不是你“小心眼”啊
…不过这个过程里感觉两个人都没长嘴、都不说,发生了不快后又都各说各的理,肯定彼此的体验感都不会好了。尝试把心里的“我认为”“ta应该”多转换成嘴上的交流和沟通“我希望”“能否”会不会好一点呢
咨询师
郭佳丽
1年前
你们两个沟通存在比较大的问题,而且互相没有要理解和体贴对方的意思,之前的相处可能就已经埋下很多隐患了,需要提升认知和沟通能力
咨询师
史冬英
1年前
你没有错。
咨询师
马鸣君
1年前
感觉你的想法都在心里呈现,对方可能并不知道你的内心想法
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相关回答
米琪
学什么都学不好,什么都不会做。记不住东西,也反应不过来。
胖胖
我就得多多尝试被人嘲笑的感觉。深刻的体会。 这样我就不会害怕了
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怎样才能可以控制自己的情绪
cake
给女儿做的红薯泥,女儿说好吃
第一次做还不完美,总结经验下次空了更进一步
Sunrise
嗯咯哦
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人与人之间的相处,其实很多时候没有太大的必要。因为每个人都有自己固有的认知和看法,而很多人的自我觉察能力其实是比较差的。当一个人的觉察能力比较差的时候,他很难理解自己的情绪,也很难消化自己的痛苦。于是他就需要在外面找到一个人,成为他的心理容器。 为什么我和我母亲之间的分化会这么困难。其中一个很重要的原因就是,她其实没有办法自己一个人待着。她需要有人围着她,需要有人承接她的情绪。所以有时候她哪怕没有什么事情,也会故意找事情,或者找麻烦。其实事情本身并不重要,重要的是她需要一个对象,让她可以把自己内心的不舒服丢出来。 某种程度上来说,这其实是一种很像婴儿的状态。婴儿在难受的时候,只能哭闹,因为他没有能力理解自己的情绪,也没有能力处理自己的感受。他只能通过表达不舒服来让别人注意到他。 有些成年人其实一直停留在这种状态。他们没有能力去消化自己的情绪,也很难面对自己的痛苦,于是就需要在外面找到一个人,让对方成为自己的心理容器。这也是为什么有些父母会把自己的孩子当成情绪垃圾桶。 所以我很不喜欢一句很常见的话,就是当你自己成为父母以后,你就会理解你的父母。我并不这么认为。即使你成为了父母,你和你的父母仍然是不同的人。当一个孩子长期被当成情绪垃圾桶的时候,为什么还要要求他去理解自己的父母?真正需要反省的,应该是那些把孩子当成情绪垃圾桶的父母。 如果一个父母长期把自己的痛苦、不满和生活里的不如意丢给孩子,让孩子去承受这些东西,在我看来,这里面其实是没有爱的。因为如果一个人真的爱自己的孩子,他不会把自己的痛苦变成一种伤害,再丢给自己的孩子。 而这样的情况不仅仅会发生在父母和孩子之间,在伴侣关系或者朋友关系里面也会出现。如果一个人长期把你当成情绪垃圾桶,不断把自己的情绪和不满丢给你,那么这样的关系里面其实也是没有爱的。
你来说说自己想法吧