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对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办

忆回

对生活失去斗志了怎么办，对曾经喜欢的事情失去了兴趣怎么办，对经常做的事情坚持不下去了怎么办啊

11温暖

21回答

严松间

温暖了

评论

5个月前

行动不是单独存在的，它作为自我系统的一部分、和一个人的情绪、认知、感觉、需求息息相关。对整个系统进行完整的梳理和修通，才能从根源上解决斗志和行动力的问题。

5个月前

也许可以找个咨询师聊聊，看问题具体在哪里？

5个月前

是遇到了什么事吗？为什么会突然这样

5个月前

情绪处于低谷的时候允许自己放松一下，做一些能让自己放松或心情好一些的事情。如果是遇到了困难与挫折可以找咨询师聊一下。如果情绪长期处于这种状态，最好去医院看看。

5个月前

找个新目标

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相关回答

。予安

每次差不多就是晚上的时候，也不知道因为什么，就老是回想以前自己做错的决定，做错的事，心里烦躁，郁闷，甚至一度不想活了，今天晚上又这样，唯一的区别在于，我在一直回想我受了委屈，我要一个什么样的结果？就比如，你在洗澡，突然有人把门打开了，发现里面有人，又马上把门关了一样，你说不委屈吧，你被人看到洗澡了啊！你说委屈吧，别人也不是故意的，人家就是想上厕所了，着急，没注意到有人，遇到这样的事，怎么办？别问为什么不锁门，设定就是这样，门坏了，锁不住，别说什么下一次，锁好门，让别人看着，我不知道要怎么宽慰自己，怎么让自己平静下来，别说什么就当被狗咬了，总不能咬回去的话，我试过了，还是很生气，很委屈，就觉得不应该是这样，我也让别人帮我看着了，就是没看住，然后也向我道歉了，可我还是生气，委屈，明明已经过去一段时间了，今天又开始一直想一直想(还有一些其他的事，总之就是自己受委屈的集合，小回放)，自己把自己气的难受死了，我也试过看一些搞笑的，分散自己的感情，注意力，没用，我要怎么办？干熬嘛？我这会也感觉不到困，我明天还要上班，我肝脏不好，不能熬夜，医生还让我去复检的，就这样，我怎么调理的好啊？

月仔

有没有靠谱的律师，想咨询法律的问题

笙亓

从前的我得到过许多不公成长后我发现自己会去讨回一些东西这个时候就会有些同样占过我便宜的人来站在道德的制高点指责我给我忠告不过说实在的在我眼里他们非常愚蠢好像在为他们的同类讲话我并不在意那些曾经对我不好的在我矫正认知后早就成了可有可无的人我虽然会有些逆反行为但问心无愧我只是不再逆来顺受让我的世界平衡乌合之众在我眼里一文不值我有要珍惜的人我有识别爱的能力我也会反击当然我有我的分寸

ihii

人生活在群体中，人需要他人的认可，就是夸夸我夸夸我，如果一个人没有一个人认可，听不到一句认可的话，其实这个人离死亡就很近了。但是人的这个需求好像人们又不太愿意承认，是为什么，感觉害臊？羞耻？

酸奶味的奥利奥

这也许就是人生吧，在漫长的岁月里，你还会有许许多多的遇见，可不是谁都能全心全意的待你，真心实意的为你。人心难测，真情难得，不要总是憧憬虚无缥缈的美好，而忽视了身边实实在在的温暖。这世间最珍贵的，不是你费尽心思还依然得不到的东西，而是当下所拥有的一切。要知道，无论是朋友，还是爱人，不是你的再怎么努力追求都没用，只有一直陪伴在你身边，转身就能拥抱的才是最好的。世上没有理所应当的陪伴，人与人的真情，只有懂得珍惜，才配真心拥有，只有彼此用心，才能长长久久。往后，对爱护你的人，要加倍珍惜，对关心你的人，要真诚以待，别等到失去了，才想起挽回。有些事，一旦错过便不会再拥有；有些人，一旦离开就不会再回来。人生无常，世事难料，没有人能回答，珍惜有多重要，我只知道，如果不珍惜，陪伴在身边的幸福就会消失不见，那份原本属于自己的温暖也将永远缺席。所以，趁时光未老，趁一切还来得及，好好珍惜手中的美好，把握身边的幸福，别给自己留下遗憾。

风

以前咨询的2位心理咨询师都不见了，发了消息也不回，是去培训去了吗？要培训多久啊，都7个月没回我找消息了

你来说说自己想法吧