情说App
与你相伴成长
打开APP
找我咨询请不要先下单,一定要与我沟通好之后再下单。 切
王知碧
找我咨询请不要先下单,一定要与我沟通好之后再下单。 切记!切记!
1温暖
4回答
郑洁
温暖了
#
职场二三事
评论
咨询师
王知碧(题主)
3个月前
感谢于老师的支持!
咨询师
于新江
3个月前
加油!一定非常棒!
咨询师
王知碧(题主)
3个月前
于老师早上好! 我不是很忙,我们流派忌讳退款,下错了单麻烦。
咨询师
于新江
3个月前
太忙了
相关回答
马汝海
很多时候,“我认为我说的没错”这句话是造成双方关系降到冰点的导火索
那晓旭
灵性成长与个人成长的不同, 当你觉醒开始灵性成长的旅程, 你会连接到更高的力量, 用这个连接支持个人的成长, 对“小我”“人格”进行发展, 让它发展出自信、自爱、清晰、智慧等品质。
于敏
情绪传染 情绪传染,又称情绪共鸣,是指人们在无意识中模仿和感受他人情绪的过程。这种传染可以是面对面的,也可以通过电视、电影或社交媒体等非直接接触方式发生。 例如,当一个人看到朋友哭泣时,他可能会不自觉地感到悲伤,甚至自己也流泪。同样,一个房间里的人如果都在笑,即使是不了解原因的人也可能开始感到快乐并加入笑声。 在这个信息爆炸的时代,我们无时无刻不在接受来自外部的情绪,如何在这样的环境中保护好自己呢? 1提高自我意识:认识到自己的情绪可能受到他人影响,有助于更好地控制自己的情绪反应。 2积极环境:选择与积极、乐观的人为伍,可以提升自己的情绪状态。 3情绪调节技巧:学习情绪调节技巧,如深呼吸、冥想或正念练习,有助于在面对他人负面情绪时保持情绪稳定。 情绪传染揭示了人类情绪的互动性和社会性,理解和利用好情绪传染,我们可以更好地管理自己的情绪,建立更加和谐的人际关系哦~
邓洁
没有人生来就自然会成为一位好丈夫、好妻子、好爸爸、好妈妈。在决定迈入婚姻的那一刻,很多人坚信自己是幸福的,虽然总有人说婚姻不是一件容易的事,但正在做这个决定的人是绝对想不到这种不容易会每天24小时,每周七天的持续呈现。而婚姻的不容易,主要是由夫妻双方不同的认知造成的,其中最普遍、伤害最大的四大认知陷阱: 1.我们对伴侣关系的期待是一致的 2.理想的婚姻生活比蜜甜 3.婚姻是一个避风港 4.亲爱的,你让我完整 一直以来,这些错误的不切实际的期望和假设让我们的婚姻不堪重负,也许辨识这四大认知陷阱,会帮助我们对伴侣关系和婚姻有更加现实的认识——-有苦也有甜。
龚培军
工作上遭遇瓶颈,除反思、求助外,时间管理、精力分配、安排适当工作的顺序有利于时间+效率,助您走出瓶颈。
李春兰
领悟必须同时有深刻的感受和认知上的理解。理智上的领悟为问题提供了一个客观的解释。这种解释往往是无效的,它使来访在理解上是阻滞的而不知该走向何处。我们都知道有些人可以对他们心理问题的历史和根源有全面的理解,但却无法充分地表达情绪或情感。而情感的领悟将感受与理智联结起来,创造了一个个人投入感和责任感。 所以这大概就是为什么不能单纯靠看书解决心理问题,因为理智懂了,情感还没理解,在咨询中,两个人的张力,在关系里去体验情感,才会在某个时刻真的领悟.
你来说说自己想法吧