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会表达情绪的人,内心的情绪表达出来,表明立场,这个事情就
张颖
会表达情绪的人,内心的情绪表达出来,表明立场,这个事情就可以翻篇了,但不会表达、或者不敢表达的人,会一直压抑自己的情绪,压抑久了要么被动攻击的形式表现出来,要么某一天可能会毁灭性的爆发出来,伤人伤己。因此,我们允许别人对自己表达愤怒,也允许自己对别人表达情绪,这样,关系才会更健康,我们的心理才会更健康。
1温暖
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张颖
温暖了
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个人成长
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赵巍
后来我才懂,我对感情的任何难过,都是因为我走的不够远,见得不够多,心胸不够开阔。
戴取文
对于普通人,有一门功课需要学,那就是接纳自己,爱自己!
罗永丽
罗马不是一天建成的。只要目标明确,方向正确,坚持走在路上,每天进步一点点。总有一天会到达终点。 早安,新的一天。
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《弟子规》:道人善,即是善。人知之,愈思勉。 称赞别人的优秀,本身就是一种优秀的表现,别人听到你的称赞,也会更加勤勉。欣赏别人,是一种鼓励,是对别人最大的肯定。或许因为你的一句欣赏,会让他信心满满,创造出更大的价值。 有时候,补短并不一定要取长,有一双善于欣赏的眼睛,每天都会有所成长。 欣赏别人,既是成全别人,也是在完善自己。
刘珍
一个对生活有信心的人,不会纠结过去。 人从悲伤中落落大方走出来,就是艺术家。
谷振强
我们要先明白,“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。 所以,情绪不是敌人,它们是盟友,而且是最忠实的盟友。 之所以说是最忠实的,是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。 所以,每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。
你来说说自己想法吧