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今天我选择接受所有的情绪,快乐也好,悲伤也罢,它们都是我
回智
今天我选择接受所有的情绪,快乐也好,悲伤也罢,它们都是我真实的一部分。
0温暖
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咨询师
张杰
1年前
从欣然接纳,到淡然接纳,再到黯然接纳,甚至愤然接纳,接纳是人生的功课。
相关回答
张迪
情结有一种力量,让事情再一次以过去的形式发生。就像刚才的例子,一旦遇到冲突的情境,他就会愤怒,这是本能的反应。而一愤怒,他的自卑情结就出现了,于是他就会由愤怒转为恐惧,于是就会退缩——像他过去几百次的退缩一样。于是,他的自卑情结就加强了,就有了更大的能量。
那晓旭
按照真实的自己生活,不是冲动任性,而是内外一致。你不必出门就变成另一个人,也不必独处时才敢做自己。
石萍
人这一生最大的消耗,就是不分青红皂白地把时间和精力放在了和情绪对抗上面,消耗自己,也消耗别人。所以,面对情绪,我们不是戒掉、无视,或者陷入,而是学习与情绪做朋友。
王倩倩
放弃思考,专注行动,活在当下,每一个此时此刻你会遇见崭新的自己!
谭宁
孙悟空还是猴子的时候,只能和一群猴子玩。学了一身本领后,可以和牛魔王称兄道弟,对龙王呼来喝去。大闹天宫之前巨灵神不把它放在眼里,大闹天宫之后,托塔李天王都对他毕恭毕敬。到雷音寺之前,他对菩萨只能顶礼膜拜,成为斗战胜佛之后,跟菩萨成为同事。 所以,只有自己成长了,才会有人重视你。 决定一个人高度的是自己的实力。 实力不足之前,只有两个字—修炼。
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有一段时间会觉得进步速度特别慢,甚至自己的状态也因此受影响。这个时候最需要的是沉下心,继续按自己的步伐走。能做到的尽力做到最好,做不到的就交给上帝。
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