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与你相伴成长

诗人席慕蓉曾说过：“生命原是不断地受伤和不断地复原。”这

王冰冰

诗人席慕蓉曾说过：“生命原是不断地受伤和不断地复原。”这意味着成长注定伴随着伤痛，每个人都会经历伤痕累累，只不过人和人的差别在于，面对不同的伤口，复原的能力是强还是弱。有的人很短时间内就恢复了，有的人用尽一生都在隐隐作痛。

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我需要心理咨询吗

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冯二玲

情绪就像弹簧，你越要压抑它、控制它，它就越拼命地反弹。如果放下控制，单纯地感受和陪伴，它自己就平静下来了。当情绪来时，我就像一只充满气的气球。头脑的处理方法，只是让我的外壳更坚固，气球暂时不会爆炸，但不断充气的气球，纵然外壳再结实，也有爆炸的一天啊。而感受身体的处理方法，才是真的帮我的气球撒气，让那些充进来的恶气、臭气流动起来，找到出口。允许情绪的出现。与情绪相处，需要三个步骤：觉察-感受-探索。首先是在情绪来临的当下，对它升起一个觉察，自己意识到自己在情绪中。其次，不带评判地感受身体，让情绪流动起来，找到出口，得到疏导。最后，尝试去觉察触发自己情绪的按钮是什么，为什么这件事、这个人、这种处境，对我来说这么难以接受？为什么我被激起愤怒、委屈的情绪？进而探索自己的内在模式。有了这样的觉察，我们的情绪按钮就不会那么轻易再被触发了。身心也会越来越健康、平静、喜乐。

林其红

1、不喜欢一个人要及时拒绝、说清楚，不要拖着别人。 2、我不会接近别人的男朋友，因为我自己也经历过男朋友身边出现异性的感觉，我占有欲强，那个女孩肯定也是。女人何苦为难女人。 3、抓不住的爱情就别再纠缠，毕竟纠缠的样子真的很丑，还让别人看了笑话，留不住的过客就不要在乎。 4、总有一个人会出现改变自己，他会放下底线来纵容你，没有人天生就是好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你宠坏，希望那时的你也是同样爱他。现在才知道所谓性格不合，只是不爱的借口。

刘小娟

一段关系里有耐心比合适更重要，只有对一个人有长久的耐心和温柔，才有一直走下去的可能。最好的情话可能不是“我爱你”，而是“我对你现在有耐心，以后也有。

张建娥

妈妈常常是一家的灵魂人物，她掌握了一个家的家庭气氛，如果没有一个快乐的妈妈，就很难有一个快乐的家庭。

姜红

人生就是一场自我生命的重塑与磨练修行成长过程，请勇敢面对，坚持自律自强，成长为自己想要的模样，早上好

王义丽

王阳明要是不通达佛，道，禅宗，真理这条路，怎么可能诞生知行合一的心学。

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