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一切未受尽的苦，未获得的救赎都会重来。 ———黑塞

闫艺林

一切未受尽的苦，未获得的救赎都会重来。 ———黑塞

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郭立艳

如果父母在教育和生活上过分要求、斥骂、责打并忽视孩子，孩子的处境会变得困难，小孩没有能力判断父母行为的对错。从小孩的角度看，父母是高大的，是不会犯错的。如果父母吼骂或者殴打孩子，孩子不会说：“爸爸一点也不知道如何处理愤怒，他应该去看看心理医生。”反之，孩子会认为这是因为自己犯的错，所以爸爸才不喜欢他，才会打他。在出生后的前两年内，孩子通过自己的感觉识别他们是否受到欢迎。对婴儿和幼童的照料主要体现在身体上。喂食、洗浴和包裹。另外也有一点也非常重要—抚摸。孩子通过照料者的抚摸，饱含爱意的注视以及声音可以获悉，他是否受到世界的欢迎。由于孩子在人生的前两年完全依赖父母，所以在这段时间里产生了所谓的原始信任和原始不信任。 “原始”表示这是一种深度的存在经验。这种经验会深刻地印在我们的身体中。那些已经拥有原始信任的人，会有意识地体会到来自内在的自信。这是信任他人的基础。而那些没有原始信任的人，内心深处是不自信不安全。因而也很难去信任他人。如果一个人建立起原始信任，他会经常处于阳光小孩模式。反之，如果没有建立起原始信任，那么他人生的大部分时间都会被阴影小孩所控制。摘自《给内心小孩找个家》

朱丽

改变人格的重要途径就是增加新的客体体验，多接触不同的人。去松动僵化的部分，带来的结果100 ％是好的，只要我变，就一定是好的。

刘淑珍

进入亲密关系的个体有两种状态： 1.是我已经有很好的“具足”状态，有你会使我更好. 2.是我无法一个人好好活着，有你我才能好好活着.

第二种状态会成为冲突的根源.

女性在亲密关系中的控制有两种方式：1.抱怨2.撒娇.

亲密关系出了问题后，男性的常见反应是回避，上床睡觉、离开家或者沉溺手机.

女性生活是要在关系中的，所以男性的回避会更加激怒女性.

男性解决问题的反应方式，还是要在关系中.换个方式-哄！哄女人的时候，既维持了关系，又保护了自己.

李婉丽

跳舞兰也叫文心兰潇洒自如的花姿就如同她的名字一样，花型优美，花色亮丽，在光影下舞动、闪耀着光芒…

谷振强

漠视孩子的努力和进步，却时不时拿孩子的短处评论一番，这样做只会打碎孩子的热情和信心。心理学家简·尼尔森更是一针见血的说：我们究竟从哪里得到这样一个荒诞的观念，认定若想让孩子做得更好，就得先让他感觉更糟糕？一个自尊心受损的孩子，就像泄了气的气球，很难有强大的修复力，更难有重整旗鼓的动力。

孙茂原

1.系统的心理咨询一般需要多长时间？一般一次50分钟，一周一次，亦可以一周几次。短程的咨询一般会持续20-30次，长程的咨询时间会更长，一年到几年。 2.为什么要这么长时间？心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能几次咨询就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关。成语说：改变性格比改朝换代更难。心理咨询的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。 3.什么是长程咨询、短程咨询和限时咨询？所谓长程心理咨询，是指咨询时间较为长久，如超过半年，甚至一两年或更长。其咨询的目的不仅在于使心理问题消失，还在于改善性格与行为的方式，故需要的时间较长。其咨询重点放在深层心理探索，完善人格。短程心理咨询是尽量在短期内完成一个阶段的咨询任务，主要解决一个重点问题，不把范围无限制地扩大。限期心理咨询是指在咨询开始时，咨询者与被咨询者之间就立下一个共同的目标，在一定的期限内做咨询。这样做的目的是为了彼此有个事先的计划与了解，并可针对此约定的期限去尽量努力，力求具体的改善。

你来说说自己想法吧