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“你是否觉得自己对待伴侣的方式与父母有惊人的相似？精神分

回智

“你是否觉得自己对待伴侣的方式与父母有惊人的相似？精神分析学派说，原生家庭影响深远，我们是否能打破这种‘遗传’？

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糖

温暖了

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感情那些事

相关回答

冯二玲

任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正能让你如梦初醒看透人情世故的，只有经历、吃亏、后悔和伤害。人教人教不会，事教人也需要无数次重蹈覆辙才能教会。想脱胎换骨，需持续熏修。

李芳君

静生智慧。当你的心很安静修行，让心沉淀下去的时候，你观察的力量是很清楚的，这种力量会越来越强大，你的智商也会越来越高。人的脑筋越乱，会扰乱你的思维和行为，智商就会越低，我们平常讲我多想一点，多思考，就可能会有很多解决方法，不是的，是你要沉淀下来，你才能找到解决的方法。

冯二玲

你的世界是什么样子，取决于你关注的东西。你看到的东西构成了你的世界。当你在凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。当你在专注看着黑暗的时候，黑暗也在看着你。当你专注于痛苦和纠结的时候，痛苦和纠结也陪伴着你。生活的本质在于把生命热情耗费在自己喜欢的事情上。所以，多看看美好，就常有美好相伴。

韩仁杰

有句话说：“你的认知程度，就是你的人生上限。一个人的认知，引导着他的行为，进而决定了他的人生走向。” 生活中大部分的纠结与痛苦，从来不是事件本身有多可怕，而是我们对事件的认知困住了自己。你怎么看世界，世界就怎么对你；你怎么理解痛苦，痛苦就怎么折磨你。所有让你辗转难眠的纠结、撕心裂肺的难过，本质上，都是认知太低造成的。痛苦的本质：不是事件本身，而是你给事件贴的认知标签。心理学上有个“ABC 理论”：A是发生的事件，B是你对事件的认知和解读，C是事件引发的情绪和行为。真正决定你痛苦与否的，从来不是A（事件），而是B（认知）。就像同样面对半杯水，认知里藏着匮乏的人，会盯着只剩半杯的遗憾，越看越焦虑；认知里装着富足的人，会看见还有半杯的希望，越想越安心。你给事件贴什么标签，就会收获什么情绪。困住你的从来不是现实，而是你看待现实的角度。一件事是灾难还是教训，是委屈还是成长，全看你用什么样的认知去解读。认知像滤镜，你戴着眼见为实的悲观滤镜，看到的全是痛苦；你换上穿透表象的清醒滤镜，反而能从困境里找到出路。世界上最大的监狱，是人的思维；最可怕的痛苦，是认知带来的自我囚禁。打破认知桎梏，才是摆脱痛苦的唯一出路。

冯二玲

为什么有些人的思维很敏捷，但是到了另外一个人面前，他的思维会突然错乱或停顿了呢？那是因为对方的能量级别更高，以至于你的能量场完全被扰乱了，一时之间完全乱了分寸。面对高人我们最好的办法，就是将自己清零，承认自己的天真和无知，这就能让他们的能量流入我们身体，而不是故作高深，或者充满戒备。

郭佳丽

试着去做如同生命之神的考官，不断对那个身体力行的真实自己说，你的感觉是宝贵的，你的真实存在是合理的，你真不容易，要相信自己……

你来说说自己想法吧