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与你相伴成长

人和人如果不在一个层次上，那么无论你做什么，对方都觉

王倩倩

人和人如果不在一个层次上，那么无论你做什么，对方都觉得不对，所谓层次，不是社会地位，而是人品和认知事物的清晰程度。

1温暖

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刘红霞

温暖了

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安美花

这么好的天，放弃爬山，参加复训，持续精进咨询技术在这个场域里，感觉自己又沉下来了许多

吕颖

恋爱脑揭秘-你痴恋他主要原因你“被看见” 很多时候你会发现，你痴恋的这个人并不是他/她有多好，他/她有多优秀，他/她多么帅多么漂亮，他/她多有才华多聪慧。但是他/身上就是有股吸引你的神秘力量。为什么呢?其实很大程度上源于，在跟他/她相处的过程中，你“被看见”，你一个眼神他/她就知道你的想法，你的一个动作他/她知道你想做什么，你脑海里的念头还没有说出来，他/她就明白。我们一般这个归结于默契，或者是心有灵犀，这种关系让我们沉迷。其实根本原因在婴儿时期，婴儿从妈妈的眼睛里看到自己，认识自己。当妈妈看不到婴儿的需求，不怎么关注婴儿的时候，婴儿会有挫败感，从而丧失主体性，自主感。这个创伤会一直存在我们潜意识。当我们再能被一个人眼睛里看到自己的“存在”未满足部分被满足，我们就会极度痴恋这种关系。即使这段关系让你创伤累累。

和钰蓉

你为了这段早就被对方宣判死刑的感情，求也求了，哭也哭了闹也闹了，也不吃不喝不睡觉了，还在朋友圈里丑态百出了，所以你此时最该讲的不是“难道他都忘了吗”，而是提醒自己“要点儿脸吧”

冯二玲

人活着都会经历失去，我们都害怕失去，但是面对失去最有力的反击，就是认真过好每一分钟、每一秒钟。

史冬英

经常有人感慨，自己的父母总是很扫兴，都不想和他们一起干什么了。那么什么是不扫兴呢？首先，扫兴的“兴”是指兴致，也就是想要做某件事情的热情和期待。因此，所谓不扫兴，其实就是能够支持或者认同你的这个兴致，而不是泼你凉水，比如你说去看红叶，他说“红叶有啥好看的”，这就很扫兴了。其次，如果认同，就必须是发自内心的认同，否则就会让人产生更加挫败的感觉。这通常是因为以下的三种情况： 1、牺牲感，即他的认同是以牺牲自己来成全你为代价的。比如你和朋友一起出去旅游，去了以后朋友却说，“要不是为了和你出来玩，我就不用请假了，唉，这个月的全勤奖没戏了！” 2、优越感，即他会让你感觉她好像在向下兼容你。比如你们去听演唱会，他却说，“你真是没见过啥世面，这都什么呀？一点都不好！那时候我去听＊＊＊的演唱会，……” 3、价值交换，即他的认同是需要回报的。比如他陪你去逛街，然后告诉你，“我都陪你逛这么久了，你得请我吃顿好的吧？” 一旦发生了这些类似的事，我们的感觉就会是“我还不如不去……” 所以，做一个不扫兴的人，你需要有强烈的好奇心，真心愿意和人去做/分享什么，而且不论结果如何，都能找到积极的意义，能够为对方提供情绪价值，这并不容易。当然你也不必要求自己总是要捧场，真的不想去，就别勉强。直接拒绝虽然扫兴，但总比去了又表现出那些牺牲感、优越感和价值交换来得好，那样只会让你做了事还不落好，真正划不来。

王富菊

感觉不到真正的活着，可能是一种心理上的感受，这种感觉可能由多种因素引起，包括但不限于： 1. 生活缺乏目标和意义：当人们不清楚自己的生活目标和生活的意义时，可能会感到空虚和不真实。 2. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会影响人的情绪和感知，导致感觉生活不真实。 3. 抑郁情绪：抑郁症患者可能会有一种“活在雾中”的感觉，难以感受到生活的真实性。 4. 过度工作和疲劳：长时间的工作和缺乏休息可能导致身心疲惫，影响对生活的感受。 5. 社交隔离：缺乏社交联系和人际互动可能会让人感到孤独和与世隔绝。 6. 习惯性麻木：日常生活中的重复和习惯性活动可能会使人感到生活乏味和缺乏新鲜感。 7. 心理创伤：过去的创伤经历可能会影响人们对现实的感受。如果你正在经历这样的感受，以下是一些可能有帮助的步骤： • 自我反思：花时间去思考你的生活目标和价值观，找到给你生活带来意义和目的的事情。 • 寻求支持：和朋友、家人或者专业人士交流你的感受。 • 健康生活：保持规律的作息，健康饮食，适量运动，这些都有助于改善情绪和感知。 • 心理辅导：如果这种感觉持续存在，可能需要寻求专业的心理咨询或治疗。 • 参与社交活动：加入兴趣小组，参与社区活动，增加与人的互动。 • 尝试新事物：打破日常的常规，尝试新的活动或爱好，为生活带来新鲜感。请记住，如果你的感受很严重，或者影响到你的日常生活，寻求专业的心理健康支持是非常重要的。

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