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心里有阳光 才能看到世界美好的一面 自信、宽容、给予、感
贝小珍
心里有阳光 才能看到世界美好的一面 自信、宽容、给予、感恩, 让心里的阳光 照亮生活中的点点滴滴 早安呀
2温暖
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守得云开见月明
温暖了
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阳春三月,开始关注起女性成长课题。 我们国人女性同胞的一生,总是那么不经意间,被激发深深的羞耻感,特别是感受到被审视,被评判,被挑选的时候,或者是原生家庭中的重男轻女,或者是成长社交过程中的容貌/体型评价,又或者是长大成人后的婚育绑架及接踵而来的职场隐歧视或家庭中的母职问题。 这些激发深深羞耻感、内疚感、愤怒感、无力感的文化处境,让很多女性“内耗不已”、困扰不堪。 让我们在这里遇见,让我陪你共筑力量,见证你的成长。
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僵化的概念会让求助者在现实中遇到验证的机会,这种验证的结果,从而又一次次强化自己的僵化的观念。破解僵化观念的方式之一,是站在一个观察者的角度,对自己的观念从多元的方式去评价,从而扩大自我意识的容量,让自我观念不再成为执念。
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一个人最好的生活状态是,该看书时看书,该玩时尽情玩,看见优秀的人欣赏,看到落魄的人不轻视,有自己的小生活和小情趣,没人爱时专注自己,有人爱时,有能力拥抱彼此。早安
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你任由别人控制你的情感,还管这叫坚强。你主动妥协,因为你害怕选择,还管这叫有智慧。你和别人对抗,这样你就不用面对自己。 你总是在抵抗和拒绝,直到每个人、每件事都成为你的心魔,不断折磨着你。你从没有意识到这些都是因为你在被大脑支配。
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凡是向外求,越求越痛苦 因为一切无常,大多时候总是求而不得 向内求,越求越安乐 因为知足常乐,内心富足 一切外求则贪,贪则堕 一切内求则修,修则生
你来说说自己想法吧