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特别容易崩溃，因为一些小事，比如说之前网盘换了个账号，里

匿名

特别容易崩溃，因为一些小事，比如说之前网盘换了个账号，里面的资料全没了，还要去申诉，申诉了也没用，然后发布自媒体发布的作品一会音画不同步，或者剪了四个小时的视频，无法发布，写了两个小时的文稿没有自动保存，丢失掉，两三天了之内接连发生这种事，就会因为这些小事崩溃，请问自己是不是太脆弱了？这些都是很正常的吗？

9温暖

21回答

刘新宇

温暖了

评论

1年前

遇到这种接二连三的问题，感到崩溃和压力是人之常情，并不代表你脆弱，而是说明你对这些事情感到在乎，这是很正常的。

1年前

潜意识给自己的评判很糟糕，这是驱动力会让你的行为朝着糟糕的方向发展，觉察自我，调整转念。

1年前

你好！看是小事也不算小事，必定是自己花了时间努力变空了。身体有累的情绪，头脑有烦的情绪。都需要休息疏通。

1年前

这个可能是潜意识的引导和自我暗示的结果

1年前

这样的事儿接二连三的发生，任谁都得崩溃

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