不要说自己想说的，要说别人想听的。这种理论的基础就是，让

不要说自己想说的，要说别人想听的。这种理论的基础就是，让别人开心了，我才能开心。别人不开心了，也不会让你开心。 所以，在不违背自己的核心利益情况下，尽量说别人想听的。 自己想说的什么时候说呢？找心理咨询师说吧。