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我喜欢什么都往外说,遇到同事特想吐槽领导的无能,喜欢跟单
改变
我喜欢什么都往外说,遇到同事特想吐槽领导的无能,喜欢跟单位同事吐槽单位很多不如意的事情,别人的无脑,等等,遇到亲戚有些看不惯亲戚的势利眼就想私下吐槽,反正我这张嘴,口才一般,能吐槽的绝不放过,这个有没有给我带来影响我也不知道,我该怎么改正?有些话吧,吐槽这个事情就像泼出去的水,收不回来,我该怎么改正?我就是忍不住啊
各位老师,有没有什么书可以推荐给我?
14温暖
23回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
赵艳杰
6个月前
意识到就是改变的开始!
咨询师
冯二玲
6个月前
如果自己有比吐槽更重要的事情呢?
咨询师
钱浩
6个月前
祸从口出,损人不利己的事,少做。 如果内心纠结,做心理咨询,别靠嚼舌根来缓解,那个副作用大得多。
咨询师
张凤琴
6个月前
你能意识到就是改变的开始,这其中有很多种方式可以尝试,不知道你自己试过哪些呢? 试着先自己尝试调整,适合的才是最好的。
咨询师
陈奋
6个月前
你意识到这一点非常好。吐槽是情绪发泄的一种方式,可能你已经习惯了用吐槽来释放你的不良情绪,这种习惯已经对你的人际关系造成了一定的影响。试着改变一下,比如想吐槽的时候,出去散散步,或者把想吐槽的内容拿笔记录下来,等等。
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